Tacinha de Morangos

Ingredientes:

  • 1 caixa de morangos orgânicos Taeq
  • 2 caixinhas de gelatina em pó sabor morango light Taeq
  • 250 ml de água fervente
  • 250 ml de água gelada
  • 1 colher (sopa) de gelatina incolor e sem sabor
  • 4 colheres (sopa) de água fria
  • 1 embalagem de iogurte natural desnatado Taeq
  • 1 ½ xícaras (chá) de leite desnatado Taeq
  • 1 colher (sopa) de adoçante culinário Taeq
  • Morangos orgânicos Taeq para decorar

Modo de Preparar:

  • Corte os morangos em quatro partes e reserve.
  • Dissolva as duas caixinhas de gelatina na água fervente e acrescente a água gelada.
  • Leve à geladeira até ficar no ponto de clara de ovo sem bater, levemente espesso.
  • Distribua metade da gelatina em taças.
  • Coloque os morangos e cubra com o restante da gelatina.
  • Leve à geladeira por 20 minutos ou até ficar firme.
  • Hidrate a gelatina incolor na água fria e dissolva em banho-maria ou micro-ondas.
  • Bata no liquidificador o iogurte, o leite, o adoçante e a gelatina dissolvida.
  • Coloque sobre a gelatina de morangos.
  • Leve à geladeira até ficar firme e decore com morangos.

Fonte: http://www.taeq.com.br

Shake de Frutas com Proteína de Soja

Ingredientes:

  • 300 ml de bebida de soja original Taeq
  • 1 banana nanica orgânica Taeq congelada
  • 4 morangos orgânicos Taeq
  • 1 colher (sopa) de alimento com proteína de soja sabor morango silvestre Taeq
  • 5 folhas de hortelã orgânica Taeq
  • Adoçante Taeq a gosto
  • 3 cubos de gelo
  • Folhas de hortelã orgânicas Taeq para decorar.

Modo de Preparar:

  • Coloque os ingredientes pela ordem no liquidificador.
  • Bata até obter uma mistura homogênea.
  • Coloque em copos altos e decore com hortelã.
  • Sirva a seguir.

Fonte: http://www.taeq.com.br

Tiramissu Light

Ingredientes:

  • 5 claras de ovos orgânicos Taeq
  • 3 gemas de ovos orgânicos Taeq
  • 1 colher (sopa) de adoçante culinário Taeq
  • 3 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
  • 5 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de achocolatado light Taeq
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • 1 pitada de sal

Creme

  • 1 pote de creme de ricota (220 g)
  • 2 embalagens de cream cheese light
  • 1 colher (sopa) de adoçante culinário Taeq
  • 1 colher (café) de essência de baunilha
  • 1 envelope de gelatina incolor sem sabor
  • ½ xícara (chá) de café orgânico Taeq já preparado (forte e frio)

Calda

  • ¼ xícara (chá) de café orgânico Taeq
  • 2 colheres (chá) de adoçante culinário Taeq

Cobertura

  • 2 colheres (sopa) de cobertura light sabor chocolate Taeq
  • Grãos de café para decorar

Modo de Preparar:

  • Bata as claras em neve com a pitada de sal e o adoçante.
  • Sem parar de bater, adicione as gemas uma a uma e bata por 2 minutos.
  • Acrescente o leite em pó, o achocolatado, a farinha e o fermento peneirados e misture delicadamente com um batedor de arame (fouet).
  • Coloque a massa numa assadeira nº 3, untada com margarina e forrada com papel manteiga,
  • Leve ao forno pré-aquecido (180ºC) por 20 minutos aproximadamente ou até que a superfície fique seca.
  • Deixe o pão de ló esfriar, retire o papel e corte-o em 3 retângulos iguais.
  • Bata o creme de ricota, o cream cheese, o adoçante e a baunilha até obter um creme homogêneo.
  • Acrescente e misture a gelatina hidratada no café e dissolvida em banho-maria ou no micro-ondas.
  • Unte uma fôrma própria para bolo inglês e forre-a com papel manteiga.
  • Disponha uma placa de pão de ló, regue com a calda e espalhe metade do creme. Repita as camadas terminando com pão-de-ló.
  • Cubra com papel alumínio e leve à geladeira por 6 horas no mínimo.
  • Desenforme, espalhe a cobertura de chocolate e decore com grãos de café.

Fonte: http://www.taeq.com.br

Salmão na Crosta com Molho Oriental

Ingedientes:

  • 2 filés de salmão de 180 g cada
  • 20 g de gergelim branco
  • 20 g de gergelim preto
  • 1 colher (sopa) de farinha
  • 1 clara de ovo
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Molho:

  • 1/2 lata de molho de tomate
  • 1 dente de alho
  • Caldo de pimenta malagueta a gosto
  • 3 colheres (sopa) de mel ou 1 de adoçante próprio para cozinhar
  • 3 colheres (sopa) de vinagre balsâmico branco de preferência
  • 1 colher (sopa) de curry em pó de boa qualidade

Modo de Preparar:

  • Tempere o pedaço de peixe.
  • Passe a parte de cima do peixe na farinha de trigo ligeiramente, depois na clara de ovo e por último nos gergelins misturados (branco e preto).
  • Colocar no forno bem quente por 15 minutos aproximadamente.

Molho:

  • Sal a gosto.
  • Bater no liquidificador tudo, colocar em uma panela e levar ao fogo para reduzir aproximadamente 1/3.

Fonte: Wanda Steindorf – http://tudogostoso.uol.com.br

Sorbet de Mamão

Ingredientes:

  • 1 ½ xícaras (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de adoçante em pó.
  • ½ mamão papaia
  • 2 claras em neve

Modo de Preparar:

  • Ferva a água com o adoçante por 15 minutos.
  • Deixe esfriar e junte o mamão papaia batido no liquidificador com um pouco de água.
  • Acrescente delicadamente as claras, despeje em fôrma de alumínio e leve ao congelador por 1 hora.
  • Bata na batedeira até obter um creme.
  • Retorne ao congelador até ficar firme.

Fonte: http://receitaslights.wordpress.com