Frango à Camponesa 01

Frango à Camponesa 01Ingredientes:

  • 1 frango inteiro
  • ½ kg de fígado de frango
  • 100 g de azeitonas pretas sem caroço picadas
  • 150 g de cogumelos picados
  • 150 ml de conhaque
  • 2 colheres [sopa] de óleo de oliva
  • 2 colheres [sopa] de manteiga
  • 1 ramo de tomilho
  • 1 maço de salsa
  • 1 dente de alho inteiro
  • 2 folhas de louro
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 cebolas picadas
  • 3 tomates picados sem pele e sem sementes
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Sal grosso a gosto

Modo de Preparar:

  • Corte o frango em pedaços.
  • Retire a película que envolve o fígado de frango e coloque-o para macerar em metade do conhaque.
  • Numa panela de ferro, aqueça o óleo, adicione os pedaços de frango e deixe dourar.
  • Retire os pedaços de frango quando estiver bem dourado.
  • Retire a gordura do cozimento e sem lavar a panela derreta a manteiga.
  • Adicione a cebola e doure até murchar.
  • Junte os tomates, o alho amassado e torne a colocar os pedaços de frango.
  • Amarre o maço de salsa com o louro e o tomilho.
  • Ponha esse buquê de ervas na panela com os pedaços de frango e tempere com o sal grosso e a pimenta-do-reino a gosto.
  • Adicione 500 ml de água quente e tampe a panela.
  • Baixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos, mexendo de vez em quando para não grudar.
  • Quando estiver faltando 3 minutos para o final do cozimento adicione os cogumelos, as azeitonas, o fígado de frango picado e o conhaque que sobrou.
  • Espere evaporar o álcool, apague o fogo e retire o buquê de ervas.
  • Prepare uma mistura de alho e salsa picados juntos.
  • Coloque os pedaços de frango nos pratos e salpique com a mistura de alho e salsa.
  • Acompanhamento: Batatas de conserva passadas na manteiga.

Fonte: http://www.aviculturaindustrial.com.br (foto: Avicultura Industrial)

Sobrecoxa de Frango ao Curry

Sobrecoxa de Frango ao CurryIngredientes:

  • 6 sobrecoxas de frango
  • 250 g de tomate sem pele e sem sementes
  • 2 xícaras [chá] de caldo de galinha
  • 1 colher [sobremesa] de curry
  • 3 colheres [sopa] de manteiga
  • 1 garrafa de leite de coco
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 maça ralada
  • 1 cebola ralada
  • 2 dentes de alho amassados
  • Limão (suco)
  • Canela em pó
  • Tomilho
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Tempere as sobrecoxas de frango com suco de limão e sal a gosto.
  • Deixe marinar durante 30 minutos.
  • Escorra e reserve.
  • Ponha numa panela, a manteiga a cebola ralada e o alho amassado e deixe dourar.
  • Junte as sobrecoxas de frango e deixe refogar um pouco até que estejam douradas.
  • Acrescente o caldo de galinha, polvilhe com o tomilho e a canela e adicione a maçã ralada.
  • Misture tudo e deixe refogar.
  • Em seguida acrescente os tomates passados no liquidificador.
  • Acrescente o leite de coco, o curry e deixe cozinhar durante 40 minutos.
  • Adicione sal se necessário e pimenta-do-reino a gosto.
  • Por último, adicione o creme de leite e um pouco de suco de limão.
  • Acompanhamento: arroz branco e um bom vinho tinto seco

Fonte: http://www.aviculturaindustrial.com.br (foto: Avicultura Industrial)

Coxa de Frango no Gergelim 01

Coxa de Frango no Gergelim 01Ingredientes:

  • 1 kg de coxas de frango
  • ½ limão (suco)
  • 1 ½ xícara de gergelim torrado
  • 2 colheres [sopa] de molho de soja
  • 1 pote de iogurte natural
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Corte as cabeças dos ossos de todas as coxas de frango, reservando-as a seguir.
  • Coloque em um recipiente o suco de limão, o molho de soja, o iogurte e o sal a gosto, misture com um batedor.
  • Adicione as coxas de frango esfregando o molho por todas as peças.
  • Cubra o recipiente com filme plástico e deixe marinar na geladeira por aproximadamente 1 hora.
  • A seguir coloque o gergelim em uma travessa e empane as coxas de frango.
  • Coloque-as em um refratário formando um círculo com as pontas dos ossos (cortados) para o centro.
  • Leve ao forno de micro-ondas, em potência alta, por 20 minutos, ou até a carne ficar macia.
  • Acompanhamento: arroz, grão-de-bico e tabule.

Fonte: http://www.aviculturaindustrial.com.br (foto: Avicultura Industrial)

Asada Agrovêneto

Asada AgrovênetoIngredientes:

  • 2 kg de asa de frango inteira
  • 100 g de queijo parmesão ralado
  • Água de azeitonas em conserva
  • Tempero a gosto

Modo de Preparar:

  • Descongele se necessário, as asas de frango no dia anterior.
  • Recomendamos o degelo na geladeira.
  • Faça ao seu gosto um tempero leve e prático, utilizando a água de azeitonas em conserva.
  • Deixe as asas de frango no tempero em torno de 12 horas.
  • Para dispor as asas de frango nos espetos, sugerimos que a parte final da asa deverá ser dobrada, por cima da coxinha das asas.
  • Separe as asas de frango do lado direito das do lado esquerdo.
  • Para saber o lado correto, estenda-as sobre a mesa.
  • Coloque as asas de frango em espetos lisos, individuais e finos.
  • Faça espetos separados, um para cada lado, esquerdo e direito, garantindo assim um assado uniforme.
  • Leve para assar em churrasqueira.
  • Na última virada, aplique sobre as asas de frango o queijo parmesão ralado.
  • Prepare o seu tempero a gosto, podendo ser com vinagre, cerveja, vinho e outros.

Fonte: http://www.aviculturaindustrial.com.br (foto: Avicultura Industrial)

Frango com Creme de Palmito

Frango com Creme de PalmitoIngredientes:

Frango:

  • 1 kg de filé de peito de frango
  • Sal a gosto
  • Suco de 1 limão
  • 1 colher (sopa) de mostarda

Molho:

  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola ralada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 500 g de palmito picado
  • 1 colher (café) de noz-moscada em pó
  • Sal a gosto
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 1 ½ xícara (chá) de leite desnatado
  • 4 colheres (sopa) de creme de leite light
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picadinha

Modo de Preparar:

Carne:

  • Tempere os filés de peito de frango com sal, limão e mostarda.
  • Deixe descansar por 30 minutos acomode os filés em um refratário, cubra com papel-alumínio e leve ao forno a 230°C por 7 minutos.
  • Retire o papel-alumínio, vire os filés e volte ao forno por mais 5 minutos.

Molho:

  • Em uma panela média, doure a cebola e o alho no azeite de oliva.
  • Junte o palmito, a noz-moscada, o sal e misture muito bem.
  • Desmanche a farinha de trigo no leite e acrescente ao refogado.
  • Mexa.
  • Coloque o creme de leite light, misture e aqueça sem deixar ferver.
  • Apague o fogo e salpique salsinha.

Monte o prato:

  • Despeje o creme sobre os filés de frango e volte ao forno, até que o molho ferva.
  • Salpique com raspas de 1 limão e sirva a seguir.

Fonte: http://revistavivasaude.uol.com.br (foto: Revista Saúde)