Ingredientes:
- 200 ml de suco de laranja
- 100 g de manga
- 1 caixinha de suco de goiaba (200 ml)
Modo de Preparar:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Fonte: RG Nutri – http://basilico.uol.com.br
Suco Energético 02
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Arquivo da tag: Suco
Suco Verão
Ingredientes:
- 1 caixinha de suco de maçã (200 ml)
- 5 morangos
- 20 g de cenoura
Modo de Preparar:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Fonte: RG Nutri – http://basilico.uol.com.br
Suco Salada Mista
Ingredientes:
- Suco de banana (50 ml de água e ½ banana) ou 1 caixinha de suco de banana (250 ml)
- 200 ml de suco de laranja ou 1 caixinha de suco de laranja (200 ml)
- 3 morangos
- 2 colheres [chá] cheias de gérmen de trigo
Modo de Preparar:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Fonte: RG Nutri – http://basilico.uol.com.br
Suco de Tomate Gostoso
Suco Verde 14
Ingredientes:
- 1 ½ xícara (chá) de água gelada
- 1 maço de alface-americana
- 1 punhado de espinafre
- 1 banana
- 1 pera
- 1 maçã
- 3 caules de aipo
- ½ ramo de coentro
- ½ ramo de salsa
- Suco puro de 1 limão
Modo de Preparar:
- Despeje a água no liquidificador.
- Vá adicionando os ingredientes aos poucos, sempre batendo a mistura.
- Deixe a salsa e o coentro para colocar por último.
- Ao final, acrescente gelo a gosto.
Fonte: http://revistashape.uol.com.br – (foto: Thinkstock Images)