Suco de Limão Desintoxicante

suco-de-limao-desintoxicanteIngredientes:

  • 1 copo (200 ml) de sucos de limão
  • 2 colheres (sopa) de linhaça dourada triturada
  • 1 flaconete de clorofila
  • 1 colher (sopa) de pólen

Modo de Preparar:

  • Misture todos os ingredientes e consuma imediatamente.
  • Acrescente gelo se quiser.

Fonte: Revista Dieta Já – http://dietaja.uol.com.br (foto: Divulgação Dieta Já)

Suco de Couve com Limão e Brócolis

Ingredientes:

  • Suco de 2 limões;
  • 5 folhas de couve;
  • 5 buquês de brócolis.

Modo de Preparar:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  • Sirva a seguir, sem coar.
  • Se quiser, pode-se adicionar um pouco de mel para adoçar a bebida naturalmente.
  • Beba na hora para absorver todas as propriedades.

Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br