Arroz com Suã 05

Ingredientes:

  • 2 ½ kg suã (parte inferior do lombo suíno);
  • 1 kg de arroz lavado e escorrido;
  • 2 cebolas grandes batidinhas;
  • 6 dentes de alho;
  • 6 tomates maduros (sem pele nem sementes) picados;
  • 1 maço de salsa e cebolinha;
  • 5 colheres (sopa) de óleo;
  • 1 colher (sopa) cheia de sal.

Modo de Preparar:

  • Corte a carne em pedaços médios e refogue em sua própria gordura até começar a dourar.
  • Acrescente a cebola, os tomates e o alho amassado com a colher de sal.
  • Refogue bem, cubra com 2 litros de água e cozinhe até que a água se reduza à metade.
  • Retire os pedaços de carne e reserve o caldo.
  • Em uma caçarola (grande), aqueça o óleo e nele frite o arroz até estar soltinho e brilhante.
  • Coloque então os pedaços de carne, mexa bem, e acrescente o caldo no qual a carne cozinhou (se preferir coe o caldo; mas não é necessário).
  • Complete com água quente até ultrapassar a altura da carne com arroz em 3 dedos.
  • Prove o sal do caldo e se necessário, complete.
  • Acrescente os temperos verdes picadinhos.
  • Cozinhe até o arroz ficar seco e macio.
  • Sirva com molho de pimenta-malagueta.

Fonte: http://jornaldodia.com.br

Suã com Arroz

Ingredientes:

  • 500 g de suã
  • 1 cebola grande
  • Sal a gosto
  • 4 colheres (de sopa) de salsinha e cebolinha picadas
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres (de sopa) de óleo
  • 1 xícara de arroz cru
  • Caldo de carne
  • 5 folhas de couve picada

Modo de Preparar:

  • Tempere bem a suã com cebola, sal, alho, cheiro verde e óleo.
  • Refogue bem, colocando água.
  • Cozinhe o arroz, como de costume, mas em lugar da água utilize caldo de carne.
  • Quando o arroz estiver cozido, junte a couve.
  • Coloque o arroz numa travessa e, por cima, a suã cozida e mais o cheiro verde.

Fonte: http://www.desvendar.com

Arroz de Suã 01

Ingredientes:

  • 2 xícaras (chá) de arroz Tio Urbano
  • 1/3 xícara (chá) de óleo
  • 6 dentes de alho picados
  • 1 cebola grande picada
  • ½ xícara (chá) de vinagre de vinho branco
  • 1 colher (sopa) de alecrim
  • 1,5 kg de suã (vértebra inferior do lombo do porco), cortada em pedaços
  • 3 xícaras (chá) de água
  • 2 tomates, sem pele, picados
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela de pressão, com óleo, adicione o alho, o vinagre, o alecrim e a suã.
  • Refogue por
  • 15 minutos tampe a panela e cozinhe por mais 35 minutos.
  • Retire do fogo, deixe sair a pressão.
  • Destampe, junte o arroz Tio Urbano, a água e o tomate.
  • Tempere, tampe novamente a panela e cozinhe por mais 10 minutos depois de ferver.
  • Sirva logo.

Fonte: http://www.urbano.com.br