Torta de Banana Light Sem Farinha

Torta de Banana Light Sem Farinha

Ingredientes:

Massa:

  • 5 bolachas integrais sabor cacau ou aveia e mel;
  • 1 colher (chá) de margarina light.

Recheio:

  • 1 banana-prata média amassada;
  • 1 colher (café) de canela em pó.

Cobertura:

  • Clara de 1 ovo;
  • 1 colher (sopa) de adoçante culinário.

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Biscoito de Aveia Light com Nozes

Biscoito de Aveia Light com Nozes

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de aveia
  • ½ xícara (chá) de nozes picadas
  • 1 xícara (chá) de farinha integral
  • ½ xícara (chá) de açúcar mascavo
  • ½ xícara (chá) de óleo de canola
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • 2 ovos

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Torta de Banana Light Vegana

Torta de Banana Light Vegana

Ingredientes:

  • 8 bananas-nanicas maduras;
  • 1 xícara (chá) de farinha de rosca;
  • 1 xícara (chá) de açúcar mascavo;
  • 1 xícara (chá) de óleo;
  • 2 colheres (sopa) de amido de milho;
  • 1 pitada de canela;
  • 1 colher (sopa) cheia de fermento em pó;
  • Granola vegana a gosto.

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