Cheesecake Light de Gelatina
Ingredientes:
- 2 copinhos de iogurte light;
- 1 pacote de gelatina incolor, sem sabor;
- 200 ml de leite desnatado;
- 1 embalagem de cream cheese light;
- Adoçante.
Cheesecake Light de Gelatina
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Bolo de Banana Sem Glúten Light Simples
Bolo de Banana Sem Glúten Light Simples
Ingredientes:
- 2 bananas-nanicas bem maduras;
- 2 ovos pequenos orgânicos;
- ¼ de xícara (chá) de óleo de coco;
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos;
- 1 colher (sopa) de fermento em pó.
Sopa de Legumes e Carne Moída
Sopa de Legumes e Carne Moída
Ingredientes:
- 300 g de feijão;
- 2 litros de água quente;
- 3 colheres (sopa) de azeite;
- 1 cebola média cortada em cubos pequenos;
- 1 dente de alho grande picado;
- 200 g de carne magra moída;
- ½ cenoura cortada em cubos pequenos;
- ½ chuchu cortado em cubos pequenos;
- ½ abobrinha cortada em cubos pequenos;
- 4 colheres (chá) rasas de sal;
- 2 colheres (sopa) de salsa picada;
- Pimenta a gosto.
Pudim de Gelatina Light e Iogurte Desnatado
Pudim de Gelatina Light e Iogurte Desnatado
Ingredientes:
- 1 caixa de gelatina de morango light;
- 4 copinhos de iogurte de morango light;
- Morangos lavados.
Torta de Banana Light com Aveia
Torta de Banana Light com Aveia
Ingredientes:
Massa:
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral;
- 2 ovos orgânicos;
- 1 copo de leite desnatado;
- ½ xícara (chá) de amido de milho;
- 150 g de margarina light;
- 1 xícara (chá) de adoçante culinário;
- ½ colher (sopa) de fermento em pó;
- 1 xícara (chá) de aveia.
Recheio:
- 10 bananas fatiadas;
- Canela em pó a gosto.