Arquivo da tag: Receita Light

Risoto Light de Palmito

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Ingredientes do Risoto Light de Palmito:

  • 1 xícara (chá) de arroz integral;
  • 2 xícaras (chá) de água;
  • 1 colher (sopa) de requeijão light;
  • ¼ de xícara (chá) de vinho branco seco;
  • 1 cebola pequena cortada em cubos;
  • 1 dente de alho amassado;
  • Sal a gosto;
  • Noz-moscada a gosto;
  • 2 xícaras (chá) de palmito picado.

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Risoto Light de Sardinha

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Ingredientes do Risoto Light de Sardinha:

  • 1 xícara (chá) de arroz integral;
  • 2 xícaras (chá) de água;
  • 1 colher (sopa) de requeijão light;
  • ¼ de xícara de vinho branco seco;
  • 1 cebola pequena cortada em cubos;
  • 1 dente de alho amassado;
  • Sal a gosto;
  • Noz-moscada a gosto;
  • 1 lata de sardinha em conserva light escorrida.

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Torta de Morango Light de Nesfit

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Ingredientes da Torta de Morango Light de Nesfit:

  • 1 pacote de biscoito Nesfit morango;
  • 1 envelope de gelatina sem sabor
  • 1 caixa de morango;
  • 1 Molico zero gordura sabor morango;
  • 4 colheres (sopa) de geleia de morango light;
  • 1 lata de creme de leite light;
  • 1 colher (sopa) de manteiga.

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