Ensopado de Namorado com Cuscuz Marroquino

Ensopado de Namorado com Cuscuz MarroquinoIngredientes:

  • 1 cebola grande cortada em rodelas
  • 1 pimentão amarelo, pequeno, cortado em rodelas
  • ½ xícara de cebolinha verde picada
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 6 postas de namorado (850 g)
  • Sal a gosto
  • ½ xícara de água
  • Cuscuz marroquino para acompanhar

Modo de Preparar:

  • Em uma panela, leve ao fogo baixo a cebola, o pimentão, a cebolinha e o azeite, mexendo às vezes, por dez minutos.
  • Acrescente o peixe e tempere com sal.
  • Deixe cozinhar por dez minutos ou até que, ao espetar o peixe com um garfo, ele se desfaça em lascas.
  • Junte a água e deixe ferver.
  • Sirva com cuscuz marroquino.

Fonte: Site Revista Cláudia – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Pedro Rubens)

Namorado no Gergelim

Namorado no GergelimIngredientes:

  • 1 peixe namorado limpo, dividido em 2 filés
  • Suco de 2 limões
  • 3 sachês de HONDASHI®
  • 2 ½ colheres (chá) de sal
  • ½ colher (chá) de gengibre ralado
  • 4 colheres (sopa) de gergelim torrado
  • ½ xícara (chá) de margarina sem sal
  • 2 talos de alho-poró cortados em rodelas

Modo de Preparar:

  • Em um recipiente grande, coloque o peixe e tempere com suco de 1 limão, 2 sachês de HONDASHI® e o sal.
  • Deixe tomar gosto por 30 minutos.
  • Forre uma assadeira retangular grande com papel-alumínio e unte-o com óleo.
  • Disponha os filés e espalhe o gengibre e o gergelim sobre a superfície.
  • Distribua por cima pedacinhos da margarina.
  • Leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por 30 minutos, ou até que a superfície esteja ligeiramente dourada.
  • Enquanto isso tempere o alho-poró com o restante de suco de limão e hondashi.
  • Distribua sobre os filés e asse por mais 10 minutos.
  • Retire do forno e sirva em seguida.

Fonte: http://www.saboresajinomoto.com.br (foto: Ajinomoto)

Peixe Ensopado com Bacon e Batata

Ingredientes:

  • 500 g de posta de namorado
  • Suco de 1 limão
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 3 fatias de bacon picadas
  • 1 cebola cortada em rodelas
  • 500 g de batata bolinha cozida cortada ao meio
  • 500 g de tomate sem pele picado
  • 3 colheres (sopa) de catchup
  • 1 pitada de tomilho seco

Modo de Preparar:

  • Corte as postas de peixe em pedaços não muito grandes.
  • Regue com o suco de limão e tempere com sal e pimenta.
  • Reserve.
  • Em uma panela média, frite o bacon em sua própria gordura até ficar crocante.
  • Acrescente a cebola e frite-a até dourar.
  • Junte as batatas e os ingredientes restantes e deixe cozinhar por 5 minutos, mexendo de vez em quando.
  • Adicione os pedaços de peixe e cozinhe por 10 minutos, ou até que esteja macio, mexendo sem parar.
  • Acerte o sal e sirva em seguida.

 Fonte: Alice Freitas – http://www.comidaereceitas.com.br

Caldeirada de Camarão e Peixe

Caldeirada de Camarão e PeixeIngredientes da Caldeirada de Camarão e Peixe :

  • 300 g de camarão vermelho médio limpo
  • 1 kg de peixe cação em postas médias
  • 1 kg de peixe namorado em pedaços médios
  • Suco de limão
  • Coentro picado
  • Salsinha e cebolinha picadas
  • ½ xícara (chá) de suco de tomates
  • ½ xícara (chá) de azeite de dendê
  • ½ xícara (chá) de azeite extravirgem
  • ¼ xícara (chá) de leite de coco
  • 6 tomates sem sementes picados em cubos
  • 3 cebolas picadinhas
  • 1 pimentão verde picado
  • Pimenta-dedo-de-moça
  • Dentes de alho inteiros

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Filé de Namorado

Filé de NamoradoIngredientes:

Filé de namorado:

  • 200 g de filé de namorado fumet/caldo de peixe
  • 1 tomate vermelho, sem pele
  • ½ colher [sopa] de azeite extravirgem
  • 1 colher [café] de salsa de trufa
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Viennoise:

  • 1 colher [sopa] de tapenade de azeitona preta
  • ½ colher [sopa] de farinha de rosca

Molho:

  • 250 ml de suco de laranja
  • 25 ml de azeite extravirgem
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de Preparar:

Viennoise:

  • Misture a tapenade de azeitonas com a farinha de rosca até obter uma mistura homogênea e consistente.
  • Reserve.

Filé de namorado:

  • Tempere os filés de peixe com sal e pimenta e acomode-os em uma travessa (própria para forno).
  • Em cima de cada filé, passe uma fina camada de Viennoise e, por cima, despeje o fumet de peixe até os filés ficarem cobertos totalmente.
  • O fumet deve atingir 1/3 da altura da travessa.
  • Asse em forno médio à 180ºC por 10 minutos para que a Viennoise fique crocante. Reserve.
  • Corte os tomates em fatias finas de mais ou menos 1 cm.
  • Coloque o azeite em uma frigideira, deixe esquentar e passe as fatias de tomate rapidamente até elas ficarem bem fritas.
  • Escorra em papel absorvente e reserve.

Molho:

Em uma panela, coloque o suco de laranja e leve ao fogo.

Deixe o caldo reduzir até que o mesmo adquira a consistência de um xarope (80 ml).

Montagem do prato:

  • Distribua as fatias de tomate em um prato e por cima acomode o filé de peixe em tapenade de azeitonas.
  • Regue o molho em volta e decore com a salsa de trufa.

Fonte: http://portalbraganca.com.br