Molho de Alho e Ervas

Molho de Alho e Ervas

Ingredientes:

  • 2 folhas frescas de louro;
  • 4 dentes de alho cortados em fatias finas;
  • 5 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem;
  • Raspas de 1 limão;
  • 4 colheres (sopa) de cebolinha fresca picada;
  • 4 colheres (sopa) de salsa fresca picada;
  • 4 colheres (sopa) de estragão, sálvia, manjerona ou endro frescos;

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Sopa de Frutos do Mar Light à Bouillabaisse

Sopa de Frutos do Mar Light à Bouillabaisse

Ingredientes:

  • 2 kg de tainha descamada;
  • Camarão, vôngole, mexilhão
  • 2 cebolas;
  • 3 tomates;
  • 2 dentes de alho;
  • 2 litros de caldo de peixe de 0% gordura;
  • Azeite;
  • Açafrão a gosto;
  • Salsa a gosto;
  • Tomilho a gosto;
  • Louro a gosto;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta-do-reino a gosto.

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