Sagu de Laranja 03

Ingredientes:

  • 15 laranjas pêra médias
  • 1 xícara (chá) de sagu
  • 1 xícara (chá) de açúcar

Modo de Preparar:

  • Lave as laranjas e seque-as com toalha de papel.
  • Faça raspas da casca de 2 laranjas e reserve.
  • Parta as 15 laranjas ao meio e esprema-as obtendo 1,5 litros de suco.
  • Caso renda menos complete com água.
  • Despeje o suco numa panela com o sagu, o açúcar e as raspas de laranja.
  • Leve ao fogo e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 20 minutos, ou até o sagu ficar translúcido.
  • Retire do fogo.
  • Deixe amornar por 15 minutos e distribua em 12 taças individuais, com capacidade para 200 ml cada uma.
  • Sirva gelado.
  • Se preferir, decore com raspas de casca de laranja.

Dicas:

  • Se preferir uma sobremesa com um leve sabor ácido, adicione 1 colher (sopa) de suco de limão.
  • Pode-se usar qualquer outro suco de sua preferência.
  • O suco de uva dá um excelente resultado.
  • Para variar, adicione um pouco de licor de laranja.

Fonte: Revista Água na Boca – http://redenschi.multiply.com

Bavaroise de Iogurte com Laranja

Ingredientes:

  • 1/2 xícara (chá) de açúcar
  • 6 laranjas
  • 3 limões grandes
  • 10 folhas de gelatina incolor
  • 1/2 litro de iogurte integral

Modo de Preparar:

  • Lave bem as laranjas e os limões.
  • Corte em tiras finas a casca (sem a parte branca) de 1 laranja e de 1 limão para decorar, e a casca de 4 laranjas para a calda.
  • Esprema as laranjas e os limões separadamente.
  • Em uma panela, coloque o açúcar, as cascas e o suco de laranja e cozinhe por 3-4 minutos.
  • Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
  • Em seguida, coe para eliminar as cascas.
  • Coloque a gelatina para amolecer em água fria.
  • Em seguida, esprema-a e coloque para derreter por 1 minuto em uma panela pequena com o suco de limão.
  • Desligue o fogo e deixe esfriar.
  • Quando a gelatina estiver fria, misture-a em uma tigela com o iogurte e a calda de laranja.
  • Em seguida, despeje a mistura em uma fôrma com furo no meio, com capacidade para 700 ml e coloque na geladeira por 4 horas, ou até ficar firme.
  • Desenforme a Bavaroise em um prato e decore com as cascas de laranja e limão reservadas.

Fonte: Revista Água na Boca – http://redenschi.multiply.com

Suco de Beterraba e Laranja

Ingredientes:

  • 4 cenouras
  • 1 maçã
  • 1/2 beterraba
  • 1 punhado de salsa
  • 2 Laranjas

Modo de Preparar:

  • Raspe as cenouras e corte-as em pedaços de 5 a 7 cm.
  • Descasque as laranjas.
  • Corte a maçã e a beterraba em pedaços pequenos.
  • Depois é só bater tudo na centrífuga de frutas e verduras.

Fonte: Tianinha – http://www.flickr.com

Laranja com Morango

Ingredientes:

  • 6 laranjas
  • 10 morangos
  • Gelo a gosto
  • Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de Preparar:

  • Faça o suco de laranja e depois bata no liquidificador o suco com os morangos, o gelo e o açúcar ou adoçante.
  • Consuma imediatamente, pois, sucos de frutas naturais após prontos perdem rapidamente os seus nutrientes.

Fonte: http://www.receitassimples.com.br