Grão-de-Bico com Bacalhau 02

Grão-de-Bico com Bacalhau 02Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de grão-de-bico
  • 500 ml de água
  • 500 g de bacalhau
  • 5 colheres (chá) de azeite
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 cebola grande em rodelas
  • 1 pimentão verde em tiras
  • 50 g de azeitonas pretas picadas
  • 2 tomates picados
  • 1/2 xícara (chá) de salsa picada

Modo de Preparar:

  • Coloque o grão-de-bico e o bacalhau de molho em água, separadamente, de um dia para o outro
  • Troque a água do bacalhau por 6 vezes, limpe-o, retire as espinhas e corte em pedaços grandes
  • Escorra o grão de bico, coloque em uma panela, cubra com água e leve-o ao fogo alto para cozinhar até amolecer.
  • Escorra-o e reserve
  • Refogue os ingredientes restantes, menos a salsa
  • Junte o bacalhau, o grão de bico e deixe cozinhar por 10 minutos
  • Desligue o fogo, adicione a salsa e sirva

Fonte: http://www.receitasdafamilia.com

Pasta de Grão de Bico 04

Ingredientes:

  • 1 xícara de grão de bico cozido
  • 1/2 xícara de iogurte desnatado
  • 2 colher (sopa) de suco de limão
  • 3 dentes de alho
  • 2 colheres (chá) de azeite
  • 1/2 colher (chá) de sal
  • 1 pitada de cada: cominho e noz moscada
  • 1 colher (sopa) de água

Modo de Preparar:

  • No liquidificador, bata todos os ingredientes até virar uma mistura homogênea.

Fonte: Beth Freidenson – http://www.sertaozinho.com

Homus Express

Ingredientes:

  • 2 latas de grão de bico
  • 2 dentes de alho
  • Azeite de oliva a gosto
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 pitada de cominho
  • Pimentão defumado a gosto
  • ½ limão
  • 1 colher (sopa) de pasta de gergelim
  • Salsinha a gosto
  • 2 berinjelas grelhadas

Modo de Preparar:

  • Escorra os grãos de bico e processe-os com os dentes de alho.
  • Adicione o azeite de oliva, sal e pimenta a gosto.
  • Incorpore o cominho, o pimentão defumado, o suco do limão e a pasta de gergelim. Reserve.
  • Lave as berinjelas, corte-as em rodelas de 1 cm de espessura e grelhe-as com azeite de oliva em ambos os lados.
  • Coloque o homus sobre as rodelas de berinjelas grelhadas, decore polvilhando com salsinha picada, pimentão e um fio de azeite de oliva.

Fonte: Alicia Gallach – http://www.bemsimples.com

Bacalhau com Grão de Bico 06

Ingredientes:

  • 1 kg bacalhau
  • 1 kg de grão de bico
  • 1/2 copo (95 ml) de azeite
  • 1 cebola grande
  • 6 tomates grandes sem peles, sem sementes
  • 2 colheres (sopa) de salsa picada
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 copo (190 ml) de vinho branco seco
  • 1 folha de louro
  • 1 dente de alho
  • 2 claras em neve

Modo de Preparar:

  • Deixe o bacalhau de molho em água fria, de véspera, trocando a água 3 ou 4 vezes.
  • Coloque também o grão de bico de molho em água fria, de véspera.
  • Limpe o bacalhau, tirando as peles e espinhas e separe em pequenas lascas.
  • Rale a cebola e doure na metade do azeite e refogue o bacalhau.
  • Amasse os tomates com a salsa e a pimenta e acrescente ao bacalhau.
  • Adicione o vinho, mexa e cozinhe em panela tampada até que o bacalhau fique quase sem molho. Reserve.
  • Cozinhe o grão de bico sem cascas em água com um pouco de sal e o louro até ficar se desmanchando e sem caldo.
  • Retire o louro e passe o grão de bico pela peneira ou liquidificador, formando um purê.
  • Doure o alho amassado no restante do azeite e misture com o grão de bico.
  • Espere esfriar e misture as claras batidas em neve firme.
  • Em um refratário, coloque metade do bacalhau e cubra com metade do purê.
  • Coloque o restante do bacalhau, coberto com o restante do grão de bico.
  • Leve ao forno quente e pré-aquecido por 30 minutos.

Fonte: http://allrecipes.com.br

Salada de Praia

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de grão de bico cozido
  • 1 xícara (chá) de salmão assado desfiado
  • 1/2 xícara (chá) de pimentão vermelho picado
  • 1 colher (chá) de tomilho fresco
  • 1 colher (sopa) de linhaça dourada
  • 2 xícaras (chá) de alface americana picada

Molho

  • 4 colheres (sopa) de requeijão light
  • 4 colheres (sopa) de iogurte desnatado
  • 3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
  • 1 colher (sopa) de mel
  • Sal

Modo de Preparar:

  • Em uma tigela, junte todos os ingredientes da salada, exceto a alface, mexa bem e reserve.
  • Misture os ingredientes do molho.
  • Arrume a salada em uma saladeira, acrescentando a alface.
  • Regue com o molho e sirva a seguir.

Fonte: http://www.kellymagazine.com.br