Arroz Integral com Lentilha 01

Arroz Integral com Lentilha 01
Ingredientes:
3 colheres (sopa) de azeite
1 cebola grande cortada em rodelas
½ xícara (chá) de lentilha deixada de molho por 2 horas
1 tablete de caldo de galinha dissolvido em cerca de 4 xícaras (chá) de água fervente
1 xícara (chá) de arroz integral

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Carne de Panela 03

Carne de Panela 03

Ingredientes:
  • 1 peça de lagarto de 1 kg;
  • 2 dentes de alho triturados;
  • 1 cebola pequena ralada;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta-do-reino a gosto;
  • 1 colher (sopa) de manteiga;
  • 1 xícara (chá) de óleo;
  • 1 ½ l de água fervente.
  • Guarnição:
  • 2 xícaras (café) de arroz;
  • 4 xícaras (café) de água fervente;
  • 1 dente de alho amassado;
  • Sal a gosto;
  • ½ xícara (chá) de óleo;
  • 100 g de seleta de legumes em conserva;
  • 1 colher (sopa) de manteiga;
  • 200 g de mandioca em palito pré-cozida;
  • 1 colher (sopa) de manteiga;
  • 1 xícara (chá) de óleo.

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