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Shake de Manga e Abacaxi

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Ingredientes:

  • 1 iogurte desnatado grego
  • ½ xícara de pedaços de manga congelados
  • ½ xícara de pedaços de abacaxi
  • 1 banana congelada e picada
  • 2 colheres [sopa] de semente de linhaça moída

Modo de Preparar:

  • Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata até obter uma consistência cremosa.

Fonte: http://doutissima.com.br

Bolo de Banana com Farinha de Rosca 02

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Ingredientes:

  • 3 bananas bem maduras
  • 1 xícara de azeite
  • 1 xícara de açúcar
  • 1 ½ xícara de farinha de rosca
  • 1 colher [sopa] de fermento

Modo de Preparar:

  • Colocar no liquidificador as 3 bananas picadas, o azeite e o açúcar, bata até ficar uma massa homogênea.
  • Em uma bacia, despeje esta mistura e acrescente a farinha de rosca e o fermento.
  • Unte a fôrma com um pouco de azeite e farinha de trigo, para não grudar no fundo.
  • Preaqueça o forno por 10 minutos em 180°C.
  • Asse por 30 ou 40 minutos, depende do formato da fôrma, a massa assada deve ficar dourada.

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br