Bolo de Banana Fit Simples

Bolo de Banana Fit Simples

Ingredientes:

  • 240 g de farinha de trigo integral;
  • 2 colheres (sopa) de margarina light;
  • 1 ovo orgânico;
  • 2 colheres (sopa) de leite desnatado;
  • 160 g de açúcar mascavo;
  • 3 bananas-nanicas maduras amassadas;
  • 3 colheres (chá) de fermento em pó.

Continue lendo

Bolo Integral de Banana e Maçã 01

Bolo Integral de Banana e Maçã 01

Ingredientes do Bolo Integral de Banana e Maçã 01:

  • ½ xícara (chá) de óleo vegetal;
  • 3 ovos;
  • 1 xícara (chá) de farinha integral;
  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos;
  • ½ xícara (chá) de adoçante para forno e fogão;
  • 1 colher (sobremesa) de canela em pó;
  • 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio;
  • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó;
  • 3 maçãs com casca cortadas em cubos;
  • 3 bananas-nanicas fatiadas;
  • 1 xícara (chá) de nozes picadas.

Continue lendo

Sorvete Caseiro de Banana Light

Sorvete Caseiro de Banana Light

Ingredientes do Sorvete Caseiro de Banana Light:

  • Bananas-nanicas a quantidade que desejar;
  • Bebida à base de arroz ou suco de laranja;
  • Gotinhas de baunilha (apenas se quiser, é opcional);

Cobertura:

  • Lascas de amêndoas ou uma porção pequena de uvas-passas.

Continue lendo