Congro-Rosa ao Molho Curry

Congro-Rosa ao Molho Curry

Ingredientes:
  • 800 g de filé de congro-rosa cortados em pedaços médios
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 limão
  • 1 colher (sopa) curry em pó
  • ½ xícara (chá) de leite de coco
  • ½ xícara (chá) de vinho branco
  • 1 tablete de caldo de galinha ou peixe
  • 1/3 de xícara (chá) cebolinha
  • Azeite a gosto
  • Sal a gosto

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Tilápia Sulista

Tilápia Sulista

Ingredientes:
Peixe:
  • 1 kg de filé de tilápia
  • 5 dentes de alho picados
  • 4 ramos de alecrim fresco
  • 1 cálice de vinho branco
  • Sal e pimenta-branca moída a gosto
Purê de Batata-Baroa:
  • 500 g de batata-baroa (mandioquinha-salsa)
  • 100 ml leite desnatado
  • Manteiga ou azeite
  • 1 dente de alho picado
  • 1 colher (sopa) de mel ou melaço de cana-de-açúcar
  • Noz-moscada ou canela em pó a gosto
  • Sal a gosto

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Filé de Peixe à Francesa 02

Filé de Peixe à Francesa 02

Ingredientes:
1 posta de badejo de 700 g a 1 kg
1 lata de molho de tomate pronto e em pedaços
50 g de queijo parmesão ralado
Farinha de rosca para polvilhar
1 ½ copo americano de vinho branco seco
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Caldo de 1/2 limão
3 a 4 dentes de alho espremidos

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