Bolinho de Tapioca Assado com Carne-Seca

Bolinho de Tapioca Assado com Carne-Seca-Seca

Ingredientes:

  • 250 g de tapioca granulada;
  • 250 g de coalho ralado;
  • 500 ml de leite desnatado;
  • Pitada de sal;
  • Pimenta-do-reino branca a gosto;
  • 500 g de carne-seca;
  • ½ cebola picada;
  • 1 colher (sopa) de manteiga light;
  • Salsa picada fresca a gosto.

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Tapioca Low Carb de Espinafre

Tapioca Low Carb de Espinafre

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de goma de tapioca;
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva;
  • 1 dente de alho amassado;
  • ½ cebola picada;
  • Sal a gosto;
  • 1 xícara (chá) de espinafre picado;
  • 1 colher (sopa) de requeijão light;
  • 1 tomate sem pele picado;
  • 1 colher (chá) de orégano.

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Tapioca Low Carb de Berinjela

Tapioca Low Carb de Berinjela

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de goma de tapioca;
  • 1 colher (sobremesa) de linhaça dourada moída;
  • 3 colheres (sopa) de berinjela refogada;
  • 1 colher (sopa) de ricota picada;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta-do-reino a gosto;
  • 1 dente de alho picado.

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