Suco de Romã Detox

Suco de Romã DetoxIngredientes:

  • 1 colher (sopa) de beterraba crua­
  • 1 colher (sopa) de semente de romã­
  • 1 colher (sopa) de mirtilo­
  • 2 folhas de hortelã­
  • 50 ml de suco de uva­
  • 150 ml de água de coco

Modo de Preparar:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Tome em seguida.

Fonte: Nutricionista Fábio Bicalho – http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/receitas-light

Gelatina de Frutas com Calda de Laranja

Ingredientes da Gelatina com Calda de Laranja:

  • 100 ml suco de uva moscatel
  • 4 g de gelatina incolor em pó
  • 40 g de uva chilena (sem semente)
  • 40 g de framboesa congelada
  • 40 g de manga
  • 10 g de blueberry
  • 30 g de kiwi
  • 30 g de melão Prince
  • 12 g de leite evaporado
  • 50 ml de suco de laranja
  • 24 g de leite condensado light
  • 1 g de fava de baunilha

Para a decoração:

  • 1 g de anis-estrelado
  • 1 fava de baunilha
  • 1 g de folhas de hortelã

Modo de Preparar a Gelatina de Frutas com Calda de Laranja:

  • Deixar as frutas em solução hipoclorada.
  • Com o uso de um boleador, fazer bolinhas com a manga, o melão e o kiwi.
  • Diluir a gelatina sem sabor juntamente com o suco de uva moscatel.
  • Colocar em uma fôrma (tipo bolo inglês) 5 cm da mistura e deixar na geladeira por 30 minutos.
  • Retirar da geladeira, arrumar as frutas e acrescentar o restante do suco. Retornar à geladeira até endurecer por completo (3 horas).
  • Em uma panela, colocar o leite, o leite condensado, o suco de laranja e os grãos de fava de baunilha.
  • Aquecer rapidamente, levar para esfriar.
  • Em um prato colocar a calda, a fatia da gelatina e fazer a decoração.

Fonte: Hospital Sírio Libanês –  http://www.cliqueagosto.com.br

Flan com Calda de Uva

Flan com Calda de UvaIngredientes:

  • 500 ml de creme de leite fresco
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 1 envelope de gelatina em pó sem sabor
  • 2 xícaras (chá) de suco de uva concentrado
  • 1/2 xícara (chá) de açúcar
  • Uvas para decorar

Modo de Preparar:

  • Em uma panela, coloque o creme de leite, o açúcar e deixe ferver em fogo brando.
  • Desligue o fogo, espere amornar e dissolva a gelatina hidratada de acordo com as instruções da embalagem. Reserve.
  • Prepare a calda: em uma panela, misture o suco de uva e o açúcar e deixe ferver até dar ponto de calda.
  • Com a calda, unte 4 forminhas e distribua a gelatina reservada.
  • Leve à geladeira até firmar.
  • Desenforme e decore com uvas.

Dica: umedeça as uvas e passe em açúcar de confeiteiro para decorar.

Fonte: Site Revista Viva!Mais – http://mdemulher.abril.com.br

Mousse de Uva Light 02

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de água
  • 1 envelope de gelatina em pó sem sabor, branca
  • 1/2 xícara (chá) de suco de uva concentrado sem açúcar
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado ou iogurte desnatado
  • Adoçante culinário a gosto
  • 1 clara

Modo de Preparar:

  • Misture a água e a gelatina em um recipiente e espere hidratar.
  • Leve ao fogo em banho-maria para derreter, adicione o suco de uva, o leite e o adoçante, misture tudo e leve à geladeira até começar a endurecer.
  • Reserve
  • Bata a clara em ponto de neve, incorpore-a delicadamente à gelatina já firme e leve para gelar durante 3 horas.

Fonte: http://www.almanaqueculinario.com.br