Salada Verde 05

Salada Verde 05

Ingredientes:

  • 4 folhas do miolo da alface-americana (além de serem mais tenras, são um pouco adocicadas);
  • 4 folhas de alface-francesa;
  • 1 maço médio de rúcula;
  • 8 pedaços de tomate seco;
  • Queijo parmesão ralado a gosto (com a parte mais grossa do ralador);
  • Molho de mostarda (o suficiente para temperar as folhas);
  • Molho de roquefort opcional;

Molho de mostarda:

  • 1 xícara (café) de azeite extravirgem;
  • 2 xícaras (café) de água;
  • 1 colher (chá) de estragão;
  • 2 dentes de alho amassados;
  • Sal e pimenta a gosto.

Molho Roquefort:

  • 1 pedaço pequeno de queijo roquefort;
  • Creme de leite (o suficiente para afinar o molho);
  • Sal e pimenta a gosto.

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Salada com Molho de Iogurte 04

Salada com Molho de Iogurte 04

Ingredientes:

  • 6 folhas de alface-americana rasgadas;
  • 4 folhas de repolho roxo em tirinhas;
  • 5 folhas de rúcula rasgadas;
  • 2 laranjas-pera separadas em gomos e sem pele;
  • ½ copo de iogurte natural;
  • 1 colher (sopa) de mel;
  • Suco de ½ limão;
  • 1 pitada de sal;
  • ½ colher (sopa) de azeite extravirgem;
  • 3 fatias de presunto cru.

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