Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de óleo
- ½ cebola picadinha (1 xícara de chá)
- 2 dentes de alho amassados
- ½ pimenta dedo-de-moça picadinha
- 1 cenoura média cortadas em tiras finas (200 g)
- ½ pimentão vermelho em tiras (100 g)
- ½ pimentão amarelo em tiras (100 g)
- ½ pimentão verde em tiras (100 g)
- 1 tomate picado sem pele e sem sementes (1 xícara de chá)
- 1 colher (sobremesa) de curry
- 1 sachê de legumes
- 1 vidro pequeno de leite de coco (200 ml) misturado com 1 xícara (chá) de água (300 ml) fervente
- 1 kg de peixe cortado em cubos de 4 cm (cação, namorado, robalo, viola) temperados com sal e pimenta do reino a gosto,
- Coentro e cebolinha picados a gosto
Modo de Preparar:
- Coloque a panela wok em fogo alto e espere esquentar por 1 minuto.
- Na wok coloque 1 colher (sopa) de óleo e doure rapidamente ½ cebola picadinha, 2 dentes de alho amassados e ½ pimenta dedo de moça picadinha por 30 segundos.
- Adicione 1 cenoura média cortada em tiras finas, ½ pimentão vermelho em tiras, ½ pimentão amarelo em tiras, ½ pimentão verde em tiras, 1 tomate picado sem pele e sem sementes; 1 colher (sobremesa) de curry e 1 sachê de legumes e refogue por 30 segundos.
- Junte 1 vidro pequeno de leite de coco misturado com 1 xícara (chá) de água fervente.
- Espalhe na wok 1 kg de peixe cortado cubos de 4 cm (cação, namorado, robalo, viola) temperados com sal e pimenta do reino a gosto e cozinhe por 10 minutos.
- Desligue o fogo, salpique coentro e cebolinha picados a gosto e sirva em seguida com arroz (jasmim) de alho-poró.
Fonte: http://anamariabraga.globo.com