Ingredientes do Suflê de Espinafre 15:
- 4 claras em neves
- 2 xícaras (chá) de espinafre
- 1 colher (sopa) de cottage
- 1 colher (chá) de sal
- Pimenta-do-reino a gosto
Suflê de Espinafre 15
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Rolinho de Peito de Peru 01
Ingredientes do Rolinho de Peito de Peru 01:
- 1 xícara (chá) de queijo tipo cottage
- 1 colher (sopa) de manjericão picado
- ½ colher (chá) de sal
- ½ xícara (chá) de tomate seco picado 2 colheres (sopa) de azeite
- 15 fatias de peito de peru defumado
Pasta de Frango Light com Alho
Ingredientes da Pasta de Frango Light com Alho:
- 320 g de peito de frango sem pele e sem osso;
- 220 g de queijo cottage;
- 2 dentes de alho amassados;
- 2 colheres (sopa) de salsa picada;
- Sal a gosto;
- Pimenta-do-reino a gosto.
Pasta de Frango Light com Nozes
Ingredientes da Pasta de Frango Light com Nozes:
- 320 g de peito de frango sem pele e sem osso;
- 220 g de queijo cottage;
- ½xícara de nozes picadas;
- 2 colheres (sopa) de salsa picada;
- Sal a gosto;
- Pimenta-do-reino a gosto.
Pasta de Frango Light com Raspas de Limão
Ingredientes da Pasta de Frango Light com Raspas de Limão:
- 320 g de peito de frango sem pele e sem osso;
- 220 g de queijo cottage;
- Raspas de 1 limão;
- 2 colheres (sopa) de salsa picada;
- Sal a gosto;
- Pimenta-do-reino a gosto.