Ingredientes:
- 500 g melão tipo net picados
- 2 xícaras (chá) de água
- 6 folhas de hortelã
- Açúcar e gelo
Suco de Melão com Hortelã
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Suco de Maçã, Melão e Kiwi
Ingredientes:
- 1 maçã verde sem sementes picada
- 2 xícaras (chá) de melão verde descascado e picado
- 2 xícaras (chá) de kiwi descascado e picado
- 3 colheres (sopa) de mel
- ½ xícara (chá) de água
- 1 xícara (chá) de cubos de gelo
Salada de Melão e Palmito
Ingredientes:
Molho:
- 1 caixinha de creme de leite light (250 g)
- 1 copo de iogurte natural desnatado (200 ml)
- 2 colheres (sopa) de mostarda
- Sal a gosto
Salada:
- 4 xícaras (chá) de melões modelados em bolinhas
- 300 g de palmito em conserva picado
- Tirinhas de pimentões verde, vermelho e amarelo.
Suco de Maçã, Melão e Gengibre
Ingredientes:
- ½ maçã com casca
- ¼ de melão
- 1 colher (sopa) de gengibre
- 300 ml de água gelada
Geleia Diet de Damasco e Melão
Ingredientes:
- 20 damascos secos (150 g)
- ½ melão médio picado em cubos (500 g)
- 3 cravos-da-índia
- 1 pau de canela
- 2 colheres (sopa) de adoçante culinário