Asa de Frango Empanada 01

Ingredientes:

  

Temperar

  • 12 asas de frango (1,1 kg)
  • Sal temperado a gosto
  • Suco de 1 limão
  • 3 dentes de alho amassado
  • Pimenta vermelha picada a gosto
  • 1 colher (café, rasa) de cada um dos temperos: cominho, canela e cravo moído (misturados)

Cozinhar

  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 12 asas de frango temperadas
  • Bouquet garni (sálvia, alecrim, manjericão, tomilho e salsinha)
  • 1 tablete de caldo de galinha dissolvido em 1/2 litro de água quente

Empanar:

  • 2 copinhos de iogurte natural temperados com sal e pimenta calabresa
  • 300 g de farinha de trigo para empanar as asinhas misturadas com 5 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado fino
  • Sal temperado a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 12 asas de frango cozidas e com as pontas cortadas

Para fritar:

  • Óleo suficiente para fritar

Para o molho que acompanha asas de frango:

  • 1 copo de iogurte
  • 1 colher (sopa) pepino em conserva bem picado
  • 2 colheres (chá) de alcaparras picadas
  • 1 colher (sopa) de vinagre branco
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado (cebolinha e salsinha)
  • 2 colheres (chá) de mostarda
  • 1 colher (café rasa) de pimenta vermelha bem picada
  • 1 pitada de açúcar
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  

Temperar

  • Tempere as asas de frango com sal, suco de limão, dentes de alho amassados, pimenta vermelha e temperos.

Cozinhar

  • Aqueça o azeite e refogue as asinhas de frango já temperadas.
  • Junte o bouquet garni e 1 tablete de caldo de galinha dissolvido em 1/2 litro de água.
  • Cozinhe em fogo baixo por 50 min, mas sem desprender a carne do osso.
  • Escorra e deixe esfriar.

Empanar

  • Tempere o iogurte com sal e pimenta calabresa.
  • Passe as asinhas cozidas pelo iogurte.
  • Retire o excesso, empane na farinha de trigo misturada com o queijo parmesão.

Para fritar:

  • Aqueça o óleo e frite as asinhas empanadas até dourarem dos dois lados.
  • Coloque sobre papel-toalha.

Para o molho:

  • Numa vasilha, coloque todos os ingredientes e bata com o garfo. 

 

 

Camarão Tandoori 02

Ingredientes:

  • 1 kg de camarões grandes
  • 2 iogurtes naturais
  • 1 pitada de cominhos
  • Sal e pimenta
  • 1 pitada de páprica picante
  • 1 pitada de colorau

Modo de Preparar:

  • Descascar os camarões, deixando só o rabo.
  • Misturar todos os ingredientes e marinar os camarões por 30 min.
  • Espetar em palitos de madeira umedecidos e grelhar na churrasqueira até dourar.

Fonte: http://umatuganostropicos.blogspot.com – Portugal

Abóbora Agridoce

Ingredientes:

  • 2 colheres [sopa] de óleo
  • ½ colher [chá] de sementes de cominho
  • 2 colheres [chá] de sementes de erva-doce
  • 4 pimentas vermelhas secas, em pedaços e sem sementes
  • 500 g de abóbora cortada em cubos
  • 2 colheres [sopa] de açúcar
  • 2 colheres [chá] de suco de limão
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Aqueça o óleo em uma panela.
  • Adicione as sementes de cominho e erva-doce.
  • Frite até dourar.
  • Adicione os pedaços de pimenta e frite até ficar aromático.
  • Acrescente a abóbora, sal e açúcar.
  • Misture bem.
  • Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 5 minutos ou até que a abóbora esteja bem cozida e macia.
  • Amasse um pouco se desejar.
  • Acrescente o suco de limão, mexa bem e sirva.

Dicas:

  • Reduza a quantidade de pimenta de acordo com o paladar.
  • Sirva quente com: arroz branco ou pão sírio

Fonte: http://receitaslights.wordpress.com

Pernil à Moda Cubana

Ingredientes:

  • 2 colheres de chá de sementes de cominho
  • 1 colher de chá de pimenta-do-reino em grãos.
  • 4 dentes de alho
  • 2 colheres de chá de sal
  • ½ xícara de suco de laranja
  • 1/3 de xícara de rum
  • 3 colheres de sobremesa de suco de limão
  • 3 colheres de sobremesa de azeite
  • 2 quilos de pernil de porco

Modo de Preparar:

  • Em uma frigideira, aquecer as sementes de cominho e de pimenta-do-reino.
  • Passar para um pilão e amassar com os dentes de alho e o sal.
  • Transferir para uma travessa e acrescentar o suco de laranja, o rum, o suco limão e o azeite.
  • Mexer até incorporar.
  • Envolver o pernil nessa mistura, deixar marinando por até 2 dias e levar ao forno para assar.
  • Primeiro em forno alto para dourar e depois baixo para assar por dentro.

Fonte: http://www.porkworld.com.br