Bife na Panela de Pressão

Ingredientes do Bife na Panela de Pressão:

  • 500 g de patinho ou lagarto plano cortado em bifes
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher (chá) de sal
  • ½ xícara de óleo ou azeite
  • 520 g de polpa de tomate
  • 4 batatas cortadas em rodelas grossas
  • 2 cebolas cortadas em gomos
  • 2 cenouras cortadas em rodelas grossas
  • ½ xícara de azeitona preta ou verde fatiada
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha picada (opcional)

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Carne de Panela 11

Ingredientes:

  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 kg de patinho cortado em cubos grandes
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cenoura pequena picada
  • 1 cebola pequena picada
  • 1 talo de salsão picado
  • O quanto baste de caldo de legumes para cozinhar a carne
  • 4 raminhos de ervas frescas sem os talos (usei alecrim, orégano, manjerona e tomilho)
  • 2 colheres (sopa) de molho inglês
  • 2 colheres (sopa) de extrato de tomate
  • 1 batata escovada e cortada em pedaços grandes
  • 1 tomate picado sem pele e sem sementes
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Em uma panela de pressão aqueça o azeite e doure a carne.
  • Adicione o alho, a cenoura, a cebola e o salsão.
  • Doure por alguns minutos.
  • Coloque caldo de legumes até metade da carne, sal e as ervas frescas.
  • Deixe cozinhar na pressão em fogo baixo por 30 minutos.
  • Abra com cuidado, mexa e prove o sal.
  • Adicione o molho inglês e o extrato e o tomate.
  • Se necessário, coloque mais caldo.
  • Volte ao fogo baixo por mais 15 minutos.
  • Abra novamente, adicione as batatas, misture bem e, se precisar, coloque mais caldo.
  • Volte ao fogo por mais 5 minutos.
  • Retire do fogo e misture delicadamente para não desmanchar as batatas.

Fonte: http://allrecipes.com.br

Rolinho de Frango 05

Rolinho de Frango 05

Ingredientes do Rolinho de Frango 05:

  • 4 filés de peito de frango
  • 4 fatias de queijo
  • 1 pimentão verde
  • Sal e pimenta-do-reino
  • Azeite de oliva

Empanado:

  • Farinha de trigo
  • Ovo
  • Farinha de rosca

Molho:

  • 1 cebola
  • 1 cenoura
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 copo de vinho branco
  • Azeite de oliva extravirgem
  • Sal, pimenta e salsinha picada.

Acompanhamento:

  • 4 batatas médias

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Casquinha de Atum 02

Casquinha de Atum 02Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola média ralada
  • 1 xícara (chá) de cenoura ralada
  • 1 lata de atum em óleo
  • 5 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 1 colher (chá) de noz-moscada
  • 2 colher (chá) de tempero pronto (fondor)
  • 1 xícara (chá) de creme de leite
  • ½ xícara (chá) de biscoito cream cracker esmigalhado
  • ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Numa panela aqueça o azeite e doure a cebola.
  • Acrescente a cenoura e o atum e cozinhe por três minutos. Reserve.
  • Em outra panela frite a farinha na manteiga, adicione o leite aos poucos, mexendo sempre, até ferver e engrossar.
  • Junte o tempero pronto e a noz-moscada.
  • Mexa e reserve.
  • Aqueça o forno em temperatura alta.
  • Junte o creme de leite e o atum reservado.
  • Misture bem.
  • Despeje em um refratário ou, se quiser, em casquinhas de vieira untadas com óleo.
  • Polvilhe com o biscoito e o queijo.
  • Leve ao forno por 30 minutos ou até dourar bem e sirva em seguida.

Fonte: Site Revista Ana Maria – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Divulgação M de Mulher)