Salteado de Carne com Brócolis

Salteado de Carne com BrócolisIngredientes:

  • 200 g de brócolis
  • 200 g de carne bovina em fatias
  • 100 g de pimentão vermelho em cubos
  • 1 colher (sopa) de maizena
  • 50 g de champignon
  • 20 g de gengibre picado
  • 150 ml de água
  • Uma pitada de tempero pronto
  • Sal
  • 250 ml de shoyu

Modo de Preparar:

  • Tempere a carne a seu gosto, grelhe em uma frigideira e reserve.
  • Aqueça a água em uma panela wok.
  • Acrescente o tempero pronto, shoyu e gengibre.
  • Experimente e corrija o sal.
  • Deixe ferver por 5 minutos para que o sabor dos ingredientes seja liberado.
  • Dissolva a maizena em um pouco de água e acrescente a esse molho para engrossar.
  • Acrescente os brócolis, pimentões e champignon ao molho e cozinhe por alguns minutos. Acrescente a carne e sirva.

Fonte: Ajinomoto – http://vivabem.band.uol.com.br

Bife à Rolê com Batatas-Bolinha

Bife à Rolê com Batatas-BolinhaIngredientes:

  • 8 bifes grandes de coxão mole
  • 100 g de cenoura cortada em tiras
  • 150 g de bacon picado
  • 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado
  • 1 embalagem de tempero pronto para carne assada
  • 300 g de batata-bolinha descascada

Modo de Preparar:

  • Preaqueça o forno em temperatura média.
  • Em uma superfície lisa, coloque os bifes e recheie cada um com 1 tira de cenoura, e distribua o bacon e o cheiro-verde entre os bifes.
  • Enrole-os como rocambole e amarre com barbante para que o recheio não saia. Reserve.
  • Abra a parte superior da embalagem do tempero pronto para carne assada e retire o saquinho plástico.
  • Abra o saquinho com cuidado e separe o lacre.
  • Apoie-o sobre uma superfície e coloque, dentro do saquinho, os bifes rolês e as batatas- bolinha.
  • Adicione o tempero pronto para carne assada.
  • Espalhe delicadamente sobre todos os ingredientes até envolver totalmente com o tempero.
  • Feche o saquinho com o lacre.
  • Leve ao forno por 1 hora.
  • Retire do forno e corte o saquinho, tendo cuidado com o vapor.
  • Passe para uma travessa e retire o barbante dos bifes.
  • Sirva em seguida.

Fonte: Studio Gourmet Unilever – http://vivabem.band.uol.com.br

Bife à Oswaldo Aranha

Bife à Oswaldo AranhaIngredientes:

  • 1 bife de alcatra de 250 g
  • 60 g de cebola picada
  • 15 ml de óleo extravirgem de oliva
  • 60 g de arroz agulhinha
  • 150 ml de caldo de legumes
  • 1 folha de louro
  • 80 g de farinha de mandioca grossa
  • 15 g de manteiga
  • 100 g de batatas (tipo bolinha) descascadas e cortadas em rodelas finas
  • 200 ml de óleo de canola
  • 5 g de salsinha picada
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Decoração:

  • Brotos de salsinha

Modo de Preparar:

  • Limpe a carne retirando toda a gordura.
  • Em uma panela, refogue a cebola no óleo de oliva.
  • Adicione o arroz e mexa até os grãos ficarem soltos e secos.
  • Acrescente o caldo de legumes quente, a folha de louro e tempere com sal.
  • Quando o caldo ferver, abaixe o fogo e tampe a panela.
  • Cozinhe o arroz em torno de 15 a 20 minutos, em fogo baixo, até que fique macio, mas ainda ao dente.
  • Em uma frigideira, puxe a farinha de mandioca na manteiga derretida, até ficar dourada.
  • Tempere-a com sal a gosto.
  • Coloque as rodelas de batata em água fria, depois as escorra.
  • Frite as batatas no óleo de canola quente, até dourarem.
  • Seque-as em papel-toalha e polvilhe-as ligeiramente com sal.
  • Tempere o bife de alcatra com sal, pimenta e grelhe-o em uma frigideira, deixando-o bem suculento, ao ponto para malpassado.
  • Retire o bife e puxe rapidamente o arroz no suco que ficou na frigideira.
  • No final, polvilhe-o com a salsinha.
  • Sirva o bife imediatamente, com o arroz, a farofa, as batatas portuguesas e os brotos de salsinha da decoração.

Fonte: Chef Bel Coelho – http://revistagosto.uol.com.br

Bife ao Molho de Ervilhas

Ingredientes:

  • Quanto baste de sal
  • 500 g de contra filé em bifes
  • 3 dentes de alho amassados
  • 1 folha de louro
  • Quanto baste de segurelha
  • 1 xícara (café) de vinagre branco
  • Quanto baste de óleo de soja para fritar

Molho

  • Quanto baste de óleo de soja
  • 1 cebola em pedaços pequenos
  • 1 dente de alho picado
  • 6 tomates em fatias
  • Quanto baste de salsinha picada
  • Quanto baste de cebolinha verde picada
  • 1 tablete de caldo de carne
  • 1 lata de ervilha
  • 5 ovos

Modo de Preparar:

  • Tempere os bifes e frite-os em uma frigideira bem grande, com óleo. Reserve.

Molho

  • Na mesma frigideira, em que foram fritos os bifes, refogue o alho e a cebola.
  • Quando dourarem, mas sem murcharem (use o fogo alto), junte os tomates e o caldo de carne.
  • Mexa bem para que os tomates murchem e o caldo de carne e dissolva.
  • Quando estiverem murchos, mas não desmanchados, devolva os bifes à panela, acrescente a água e a ervilha.
  • Deixe cozinhar por 5 minutos.
  • Prove e acerte o sal.
  • Acrescente a salsinha e a cebolinha.
  • Quebre os ovos, um a um numa tigelinha e distribua-os, uniformemente, pela frigideira, de modo que, a cada bife, corresponda um ovo.
  • Tampe e deixe os ovos fritarem.

Fonte: http://cybercook.terra.com.br

Bife Enrolado 10

Ingredientes:

  • 1 kg de bife
  • 500 g de presunto fatiado
  • 500 g de mussarela fatiada
  • Sal e tempero na quantidade que preferir para temperar os bifes

Modo de Preparar:

  • Tempere os bifes e deixe tomar gosto por 30 minutos
  • Ponha sobre cada bife 1 fatia de mussarela e 1 de presunto
  • Enrole como um rocambole e costure com linha de cozinha ou prenda com palitos
  • Ponha em um refratário untado com óleo
  • Leve para assar em forno quente

Fonte: http://www.listadereceitas.com.br