Ingredientes do Suco Detox com Linhaça:
- 200 ml de leite de soja;
- 1 colher (sopa) de semente de linhaça;
- 1 colher (sobremesa) de aveia;
- 1 colher (sobremesa) de gergelim;
- 1 maçã picada.
Suco Detox com Linhaça e Leite de Soja
Responder
Arquivo da tag: Aveia
Sopa Cremosa de Legumes 04
Ingredientes da Sopa Cremosa de Legumes 04:
- 3 batatas
- 2 cenouras
- 3 mandioquinhas
- 1 abobrinha
- 2 chuchus
- 1 cebola
- 3 dentes de alho
- 1 cubo de caldo de galinha
- 2 colheres (sopa) de aveia
- ½ copo de macarrão tipo estrelinha ou letrinha (ou qualquer um de tamanho pequeno)
- Sal a gosto
- Salsinha a gosto
Bolo de Coco Sem Farinha Light com Aveia
Ingredientes:
- 6 ovos inteiros;
- 8 colheres (sopa) de açúcar demerara;
- 6 colheres (sopa) de aveia;
- 2 colheres (sopa) de margarina light;
- 150 g de coco em flocos sem adição de açúcar;
- 1 colher (sopa) cheia de fermento em pó.
Smoothie de Aveia e Pêssego
Ingredientes:
- 3 colheres (sopa) de aveia de fácil cozimento
- ¼ de xícara (chá) de água quente
- 2 pêssegos pequenos e maduros, descascados, sem sementes e cortados, mais um triângulo da fruta para enfeitar
- ¾ de xícara (chá) de cubos de gelo
- 1/3 de xícara (chá) de iogurte semidesnatado de baunilha
- 1 colher (sopa) de mel
- Uma pitada de canela em pó
Bolo de Fubá Sem Farinha Light com Aveia
Ingredientes:
- 3 ovos;
- 2 xícaras (chá) de fubá;
- ½ xícara (chá) de aveia;
- 1 xícara (chá) de leite desnatado;
- 1 colher (sopa) de margarina vegetal;
- 1 xícara (chá) de adoçante culinário;
- 1 colher (sopa) de fermento;
- Erva-doce a gosto;
- Canela para polvilhar.