Suco de Inhame com Limão e Coco
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de inhame descascado e cortado em cubos;
- 500 ml de água de coco;
- ½ suco de limão.
Suco de Inhame com Limão e Coco
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Suco de Espinafre com Limão
Suco de Espinafre com Limão
Ingredientes:
- 100 g de espinafre;
- 1 limão;
- ½ pepino pequeno;
- ½ maçã pequena.
Suco de Inhame com Limão
Suco de Inhame com Limão
Ingredientes:
- Suco de 2 limões;
- 1 inhame cozido;
- 1 copo americano de água;
- 6 cubos de gelo;
- Adoçante a gosto.
Frapê de Beterraba
Frapê de Beterraba
Ingredientes:
- 1 beterraba média, descascada;
- 1 ½ xícara (chá) de leite desnatado;
- 1 xícara (chá) de iogurte desnatado;
- ½ xícara (chá) de leite condensado light;
- 8 bolas médias de sorvete de creme.
Suco Verde de Espinafre
Suco Verde de Espinafre
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de espinafre;
- 200 ml de suco de laranja natural;
- ¼ de cenoura pequena crua;
- ¼ de mamão pequeno;
- ¼ de maçã pequena;
- 1 colher (sopa) de semente de linhaça.