Drink Especial de Natal

Ingredientes:

  • 200 ml de água de coco
  • 1 copo de suco de abacaxi natural
  • ½ copo de chá verde
  • 5 folhas de hortelã
  • Adoçante a gosto

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador primeiro o suco de abacaxi com a água de coco.
  • Coe e depois bata de novo com o chá verde, o hortelã, o adoçante e bastante gelo.
  • Sirva a seguir.

Fonte: http://www.mundodesabores.com.br

Suco de Laranja com Cenoura 01

Ingredientes:

  • 4 cenouras médias, ralada
  • 2 litros de água mineral gasosa;
  • 2 xícara (chá) de açúcar;
  • 1 copo (americano) de suco de limão rosa;
  • Raspa fina de casca de meia laranja madura.

Modo de Preparar:

  • Bata as cenouras no liquidificador com meio litro de água.
  • Coe e separe.
  • Depois, pegue a casca de laranja e o suco do limão rosa e bata-os também no liquidificador.
  • Coe.
  • Misture tudo com o restante da água e adoce.
  • Adicione gelo, se preferir.

Fonte: http://www.tiosam.org

Vitamina de Iogurte e Laranja

Ingredientes:

  • 1 1/2 xícaras (chá) de suco de laranjas
  • 1 iogurte de pêssego (120 g);
  • 2 colheres (sopa) de gérmen de trigo;
  • 1 colher (sopa) de açúcar mascavo.

Modo de Preparar:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  • Bata rapidamente e leve à geladeira.
  • Sirva gelado.

Fonte: http://www.tiosam.org