Vitamina de Mamão Papaia Sem Lactose

Vitamina de Mamão Papaia Sem LactoseIngredientes:

  • 2 xícaras (chá) de bebida de soja gelada
  • ½ mamão papaia médio picado
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 4 castanhas-do-pará

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador a bebida de soja gelada, o mamão, o mel e duas castanhas-do-pará.
  • Divida em três copos e reserve.
  • Pique as castanhas restantes e misture na vitamina reservada.
  • Sirva em seguida.

Fonte: AdeS – http://corpoacorpo.uol.com.br

Drink Termogênico Sem Álcool

Drink Termogênico Sem ÁlcoolIngredientes:

  • 200 ml de suco de melancia natural
  • 200 ml de água de coco com chá branco
  • Pimenta-dedo-de-moça a gosto
  • Manjericão fresco a gosto
  • Pau de canela a gosto

Modo de Preparar:

  • Coloque todos os ingredientes em um recipiente de vidro com gelo a gosto.
  • Deixe na geladeira por uma hora e sirva.

Fonte: Chef Paulo Zaffalão – http://corpoacorpo.uol.com.br