Suco de Melancia com Abacaxi, Hortelã e Gengibre

Ingredientes:

  • 2 fatias de melancia
  • 1 rodela de abacaxi
  • 3 folhinhas de hortelã
  • 1 pedacinho de gengibre
  • 100 ml de água gelada

Modo de Preparar:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador.
  • Coe e sirva.

Fonte: Nutricionista Andréa Santa Rosa – Programa Alternativa Saúde – http://gnt.globo.com

Suco de Melancia com Limão

Suco de Melancia com LimãoIngredientes:

  • 2 xícaras de melancia cortada em cubos
  • 4 colheres (sopa) de açúcar
  • 6 colheres (sopa) de suco de limão-siciliano
  • 2 pedras de gelo picado
  • 2 xícaras de água mineral com gás

Modo de Preparar:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
  • Despeje em copos e sirva.

Fonte: http://allrecipes.com.br (foto: Allrecipes fotos)

Suco de Milho-Verde Cremoso

Suco de Milho-Verde CremosoIngredientes:

  • 4-5 de espigas de milho
  • ½ xícara de açúcar
  • 7 xícaras de leite
  • 1 xícara de água
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • 2-3 colheres (sopa) de leite em pó (opcional)
  • ½ lata de leite condensado ou a gosto

Modo de Preparar:

  • Retire os grãos de milho com uma faca ou rale as espigas.
  • Em velocidade baixa (importante) você irá bater: o milho, 4 xícaras de leite e o açúcar.
  • Ele não deve ficar muito moído, pois será importante para incorporar o gosto do milho.
  • Dissolva a colher de amido de milho com a xícara de água.
  • Leve ao fogo baixo e mexa como estivesse fazendo um mingau, papinha.
  • Misture as outras três xícaras de leite com o leite em pó.
  • No liquidificador você irá acrescentar o curau com o leite (provavelmente você terá que fazer em duas partes, então se lembre: metade – metade).
  • Vá adoçando com o leite condensado aos poucos, vai variar de gosto para gosto, não coloque mais do que meia lata, pois irá ficar enjoativo.
  • Coe e sirva gelado.

Fonte: http://allrecipes.com.br (foto: Allrecipes fotos)