Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de gengibre
- 1 ½ xícara (chá) de água
- ½ xícara (chá) de frutas vermelhas (framboesa, mirtilo e amora)
Chá de Frutas Vermelhas com Gengibre
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Arquivo da categoria: Drinque sem Álcool
Smoothie de Romã com Queijo Cottage
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de framboesa;
- 1 xícara (chá) de suco de romã;
- 1 banana média;
- 200 ml de água;
- ½ xícara (chá) de queijo cottage.
Modo de Preparar:
- Leve todos os ingredientes ao liquidificador;
- Processe-os até ficar uma bebida homogênea;
- Sirva natural ou com gelo.
Fonte: Nutricionista Patrícia Leite – http://www.mundoboaforma.com.br
Suco de Beterraba, Cenoura e Maçã
Ingredientes:
- 1 beterraba
- 4 cenouras
- 2 maçãs
- Lascas de gengibre
- Suco de ½ limão
- Água a gosto
Suco de Laranja, Pepino e Limão
Ingredientes:
- Suco de 1 limão-siciliano
- Suco de 2 laranjas
- 1 pepino picado
- 1 punhado de hortelã
Chá Gelado com Especiarias
Ingredientes:
- 5 colheres (sopa) cheias de chá preto (ou 5 sachês)
- 2 xícaras (chá) de água fervente
- 1 pedaço de canela em pau
- 1 colher (chá) de cravos inteiros
- 2 xícaras (chá) de água fria
- ½ xícara (chá) de suco de laranja
- ¼ xícara (chá) de açúcar
Modo de Preparar:
- Coloque o chá preto num bule e despeje a água quente (deixe bem quente, mas sem ferver) sobre eles.
- Adicione a canela e os cravos, tampe e deixe descansar por 5 minutos.
- Misture bem e retire os saquinhos.
- Adicione a água fria e deixe ficar em temperatura ambiente até esfriar.
- Acrescente o suco de laranja e o açúcar, mexa bem e leve à geladeira.
- Sirva sobre cubos de gelo.
Fonte: http://www.guiadasemana.com.br (foto: Fotolia)