Pão de Iogurte Light Integral

Pão de Iogurte Light Integral

Ingredientes:

  • 150 g de farinha de trigo;
  • 150 g de farinha de trigo integral;
  • 1 colher (chá) de sal;
  • ½ colher (chá) de açúcar;
  • 1 colher (chá) de bicarbonato em pó;
  • 170 g de iogurte natural;
  • 120 ml de leite desnatado.

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Pão de Queijo de Batata-Doce Light 04

Pão de Queijo de Batata-Doce Light 04

Ingredientes:

  • 2 xícaras (chá) de batata-doce cozida e amassada;
  • 1 ¼ xícara (chá) de polvilho doce;
  • ¾ de xícara (chá) de polvilho azedo;
  • ½ xícara (chá) de água;
  • 3 colheres (sopa) de azeite;
  • 2 colheres (sopa) de cenoura ralada;
  • ½ colher (sopa) de sal.

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Bolo de Caneca Light de Chocolate

Bolo de Caneca Light de Chocolate

Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 4 colheres (sopa) de farinha de trigo;
  • 4 colheres (sopa) de leite desnatado;
  • 2 colheres (sopa) de margarina light;
  • 4 colheres (sopa) de multiadoçante;
  • 2 colheres (sopa) de chocolate em pó diet;
  • 1 colher (café) de fermento em pó.

Calda de chocolate:

  • 1 colher (sopa) de adoçante;
  • 1 colher (sopa) de chocolate em pó sem açúcar;
  • 1 colher (sopa) de margarina light;
  • Lascas de amêndoas torradas para decorar.

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