Sopa de Chicória

Ingredientes:

  • ½  pé de chicória
  • 4  colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 3 dentes de alho picados ou batidos
  • 2  colheres (sopa) de margarina
  • 1 tablete de caldo de galinha
  • 1 cebola pequena picada
  • 1 litro de leite

Modo de Preparar:

  • Colocar tudo no liquidificador,
  • Bater e colocar numa panela e deixar ferver em fogo baixo, sempre mexendo, até dar o ponto.
  • Depois que estiver no ponto, adicione ½  pé de chicória.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Sopa de Fubá com Carne

Ingredientes:

  • 500 g de paleta
  • 2 colheres de óleo
  • 2 tabletes de caldo de carne
  • 1 cebola, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 maço de couve cortado em tiras finas
  • 3 colheres de fubá, diluída em ½ xícara de água fria
  • Sal se necessário
  • Molho de pimenta

Modo de Preparar:

  • Em uma panela de pressão frite a carne com a cebola e o alho até dourar,
  • Coloque o caldo, cubra com água fervente e leve para cozinhar na panela de pressão por cerca de 40 minutos.
  • Abra a pressão, retire e desfie a carne, volte para a panela e coloque novamente no fogo,
  • Quando ferver coloque o fubá e mexa até que comece a engrossar, coloque a couve, acerte os temperos e deixe ferver em fogo baixo por mais 3 minutos.

Fonte: http://ronaldorossi.com.br

Sopa de Tomate Perfumada

Ingredientes:

  • 400 g de tomates maduros
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 dente de alho pequeno esmagado
  • 2 colheres (chá) de extrato de tomate
  • 1 cebola fatiada
  • 2 colheres (sopa) de ervas finas variadas (salsinha, manjericão, orégano e tomilho)
  • 1 xícara (chá) de suco de tomate
  • 1/2 litro de caldo de carne
  • 2 colheres (chá) de amido de milho
  • 1/2 xícara (chá) de água
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Bata os tomates no liquidificador.
  • Derreta a manteiga em uma panela e adicione os tomates batidos, a cebola, o alho, o sal e a pimenta.
  • Cozinhe em fogo baixo, por 20 minutos aproximadamente.
  • Mexa de vez em quando.
  • Passe a mistura por uma peneira e devolva-a ao fogo.
  • Adicione o extrato de tomates, as ervas, o suco de tomate e o caldo de carne.
  • Mexa bem e cozinhe por 5 minutos.
  • Dissolva o amido na água e despeje na panela.
  • Cozinhe por mais 5 minutos, sem parar de mexer.
  • Corrija o tempero e sirva quente ou fria.

Dica: Estragão pode ser usado para temperar essa sopa e decorar seu prato.

Fonte: Site Revista Ana Maria – http://mdemulher.abril.com.br

Sopa Light com Creme de Tomates, Maçã e Curry

Ingredientes:

  • 2 l de caldo de legumes
  • 1 kg de tomates maduros
  • ½ colher (chá) de curry
  • 2 maçãs grandes para decorar
  • 200 ml de creme de leite light ou iogurte desnatado
  • Sal a gosto

Modo de Preparar:

  • Numa panela coloque o caldo de legumes, o tomate e o curry deixando cozinhar.
  • Retire da panela, bata no liquidificador e passe por peneira.
  • Retorne o líquido para a panela, acrescente o creme de leite e o sal.
  • Prove o tempero e sirva em tigelinhas.
  • Decore com um cubo de maçã espetado em palito longo

Fonte: http://www.clickgratis.com.br

Creme de Tomate 05

Ingredientes:

  • 2 kg de tomates
  • 2 cebolas
  • 10 dentes de alho
  • 1 pimenta dedo de moça (ou 3 malaguetas)
  • 1 colher (sopa rasa) de sal
  • 1 amarrado de cebolinha
  • 1 amarrado de salsinha
  • 1 amarrado de coentro
  • 1 xícara (chá) de óleo de milho
  • 4 l de água

Modo de Preparar:

  • Lavar os tomates cortá-los e retirar as sementes.
  • Cozinhá-los em panela grande com os 4 litros de água.
  • Em uma frigideira grande refogar no óleo as cebolas picadas, o alho, a pimenta, os temperos verdes bem picados e o sal.
  • Bater no liquidificador os tomates na água em que foram cozidos.
  • Juntar os temperos e cozinhar por 10 minutos.
  • Bater novamente tudo no liquidificador, passar numa peneira de malha fina e cozinhar até deixar com a textura desejada.

Fonte: http://www.clickgratis.com.br