Assado Rápido de Peixe

Ingredientes:

  • 1 kg de peixe
  • Farinha de trigo
  • Sal
  • Óleo

Modo de Preparar:

  • Para fazer um bom assado rápido de peixe (de preferência peixes pequenos), lave e em seguida limpe-os, colocando depois sobre a chapa do fogão para uma rápida esquentada.
  • Coloque um pouco de sal, passe um pouco de farinha e coloque na assadeira sobre o óleo bem quente para assar.
  • Quando estiverem assados, coloque na travessa e sobre eles um pouco de salsa picada e um pouco de óleo quente e umas fatias de limão.
  • Antes de serem servidas, acrescente um pouco de alho picado.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br

Peixe com Cuscuz Marroquino

Peixe com Cuscuz Marroquino

Ingredientes:

  • 150 g de cuscuz marroquino
  • Azeite de oliva ou manteiga
  • 2 limões sicilianos
  • Sal marinho e pimenta do reino a gosto
  • 2 dentes de alho
  • 1 pimenta vermelha fresca tipo dedo de moça
  • Um punhado de manjericão fresco
  • 1 colher (chá) de sementes de cominho ou cominho em pó
  • 1/2 colher (chá) de canela em pó
  • 2 filés de peixe branco com 150 g cada sem escamas e sem espinho
  • 200 g de camarão descascados e limpos
  • 1 lata ou 400 g de tomates picados (pode ser aquele pelado do supermercado ou tomate mesmo sem pele e sem semente)
  • 2 punhados (ou a seu gosto) de vagens ou ervilhas frescas ou congeladas

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Miga de Peixe com Poejo

Ingredientes:

  • 2 postas grandes de perca
  • 400 g de tomate pelado
  • 3 cebolas, cortadas às rodelas
  • 3 dentes de alho, picados
  • 400 g de pão alentejano, comprado de véspera, e cortado em fatias fininhas,
  • 4 a 5 pés de poejo
  • 1 malagueta (opcional)
  • 1 colher de chá com colorau
  • Azeite para cobrir o fundo tacho (camada fina)
  • Sal q.b.

Modo de Preparar:

  • Num tacho, largo e alto, deite o azeite, as cebolas e os alhos e ponha a refogar, em lume médio, até a cebola ficar transparente.
  • Em seguida, junte o tomate, a malagueta, o colorau e o sal e deixe apurar durante cerca de 10 minutos.
  • Depois, junte água suficiente para preencher ¾ da capacidade do tacho e os pés de poejo e retifique o sal.
  • Quando começar a ferver junte o peixe que deverá cozer em cerca de 10 minutos.
  • Retire o peixe e, quando a temperatura dele o permitir, retire-lhe a pele e as espinhas e coloque-o por cima do pão que deverá estar num recipiente que possa ir à mesa
  • Retire o poejo da água e verta esta para dentro da taça que tem o pão e o peixe
  • Finalmente pode levar a taça para a mesa e saborear a miga de peixe

Fonte: http://cozinharsemtrabalho.blogspot.com – Portugal

Peixe Grelhado com Legumes Crocantes a Niçoise

Ingredientes:

Peixe:

  • 4 filés de peixe branco
  • 1 abobrinha verde (sem miolo) em cubinhos e aferventada
  • 1 cenoura em cubinhos cozidos al dente
  • ½ bandeja de vagens francesas cozidas al dente
  • 1 colher (sopa) de cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • Manjericão fresco picado
  • Sal, pimenta do reino e limão a gosto,

Molho:

  • 1 colher (sopa) de suco de limão siciliano
  • 1 ½ xícaras de azeite virgem extra
  • 1 colher (sopa) de orégano fresco
  • 1 colher (sobremesa) de tomilho fresco
  • 1 colher (sopa) de salsa picada
  • 1 colher (sopa) de tomates em cubinhos
  • 1 colher (sobremesa) de alcaparras
  • 1 colher (sobremesa) de azeitonas pretas em cubinhos
  • 2 colheres (sopa) de água quente
  • Zest de limão siciliano a gosto
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparar:

Peixe:

  • Refogar a cebola e alho no azeite até murchar.
  • Juntar os legumes e aquecer em fogo alto.
  • Adicionar o manjericão e temperar com sal e pimenta do reino a gosto,
  • À parte, grelhar os filés de peixe temperado com sal, pimenta do reino e limão em frigideira antiaderente.

Molho:

Misturar todos os ingredientes e temperar

Montagem:

  • Colocar os legumes no centro do prato,
  • Cobrir com o peixe grelhado e regar com o molho.

Fonte: Chef Juarez Campos – http://gazetaonline.globo.com

Peixe ao Creme 03

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • 2 xícaras (chá) de creme de leite fresco
  • 1 kg de filé de peixe (a escolher)
  • 100 g de champignon fresco em lascas
  • Azeite de oliva a gosto
  • 1 colher (sopa) de cebola picada
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino branca a gosto

Modo de Preparar:

  • Tempere os filés com sal e pimenta.
  • Unte um refratário com azeite e coloque os filés de peixe.
  • Em uma panela derreta a manteiga e coloque a cebola até amolecer.
  • Junte os champignons e cozinhe em fogo alto até que o liquido quase desapareça, tempere com sal e pimenta.
  • Misture o amido com o creme de leite e junte aos champignons mexendo até engrossar.
  • Colocar este molho sobre o peixe.
  • Asse em forno, com temperatura média, por 30 a 40 minutos.
  • Sirva com purê de batatas ou arroz branco.

Fonte: http://www.vinicolagaribaldi.com.br