Sardinha ao Forno 01

Ingredientes:

  • 8 sardinhas já limpas e abertas
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 4 colheres (sopa) de suco de limão
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1/2 xícara (chá) de cheiro verde picado
  • 1 cebola picada
  • 1/2 dente de alho amassados

Modo de Preparar:

  • Tempere as sardinhas com sal, pimenta do reino e 2 colheres (sopa) de suco de limão.
  • Forre uma forma refratária grande com papel alumínio e unte com óleo.
  • Coloque as sardinhas, sem sobrepor uma sobre a outra.
  • Numa tigelinha à parte, misture bem 2 colheres de sopa de suco de limão, o cheiro verde, a cebola, o alho e o óleo formando um molho.
  • Leve as sardinhas ao forno quente e vá regando com o molho à medida que secam, até que fiquem assadas.
  • Sirva com salada verde.

Dica: Sirva as sardinhas logo que tirar do forno, do contrário, elas ficarão encharcadas.

Fonte: http://www.comidaereceitas.com.br

Bacalhau à Gomes de Sá 13

Ingredientes:

  • 500 g de bacalhau em lasca
  • 500 g de batatas cozidas em cubo
  • 2 cebolas médias
  • 2 dentes de alho cortados em lâminas
  • 2 ovos cozidos
  • 250 ml de azeite
  • Azeitonas a gosto
  • Salsa picada a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto

Modo de Preparar:

  • Dessalgue o bacalhau, trocando a água de 7 em 7 horas.
  • Cozinhe o bacalhau em água, escorra, retire a pele e as espinhas.
  • Desfaça-o em lascas grandes e separe.
  • Cozinhe a batata até que fique “al dente”. Separe.
  • Cozinhe os ovos.
  • Corte a cebola em fatias “meia lua”.
  • Pique a salsinha.
  • Separe.
  • Refogue o alho em metade do azeite.
  • Separe.
  • Em uma panela, refogue a cebola até que comece a dourar, junte a batata e as lacas de bacalhau.
  • Tempere com sal e pimenta, junte o alho refogado com o azeite restante, e leve ao forno para assar por 20 minutos.
  • Antes de servir, misture as azeitonas, sirva com os ovos e salsinha.

Fonte: Chef Ilda Vinagre – Restaurante Amauri – http://www1.folha.uol.com.br

Linguado com Abobrinha e Molho Verde

Ingredientes

Linguado:

  • 250 g de linguado
  • 8 fatias finas de abobrinha
  • Sal e pimenta a gosto
  • Suco de meio limão siciliano
  • 1 xícara (café) de vinho branco
  • 1 xícara (café) de fumet de pescado

Molho verde

  • 1 colher (sopa) de cebola em brunoise
  • 1 colher (café) de farinha de trigo
  • 1 xícara (café) de vinho branco
  • 1 xícara (café) de fumet de pescado
  • Salsinha a gosto
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 dente de alho

Modo de Preparar:

  • Linguado:
  • Tempere o peixe com sal e pimenta.
  • Envolva cada filé em 4 lâminas de abobrinha italiana.
  • Coloque o peixe já envolvido numa tigela e adicione o suco de limão, vinho branco e fumet de pescado.
  • Cubra a tigela com filme plástico e leve ao forno micro-ondas por 2 minutos em potência máxima.

Molho verde

  • Puxe a cebola no azeite.
  • Acrescente o alho, a farinha e, logo a seguir, o vinho branco e deixe reduzir.
  • Acrescente o fumet de pescado, coloque o sal e a pimenta.
  • Acrescente, por último, a salsinha finamente cortada.

Fonte: Chef Daniel Aquino – http://www1.folha.uol.com.br

Bacalhau à Moura Encantada

Ingredientes

  • 1 kg de bacalhau dessalgado em leite, limpo sem pele e sem espinhas,
  • 250 ml de azeite
  • 500 ml de leite
  • 500 g de tomate sem pele e sem semente
  • 500 g de cebola laminada
  • 1 maço de ervas (com folha de louro, tomilho e alecrim)
  • 1 kg de batata cozida
  • 50 g de manteiga
  • 80 g de alho em lâminas
  • 100 g de ervilha fresca
  • 1 punhado de manjericão, salsinha e hortelã picados,
  • 4 punhados de croutons de pão
  • Sal e pimenta ralada na hora a gosto

Modo de Preparar:

  • Faça um refogado com 50 ml de azeite, cebola e o maço de ervas.
  • Deixe refogar em fogo baixo, até a cebola ficar bem macia (cuidado para não dourar).
  • Adicione o tomate e cozinhe mais alguns minutos. Reserve.
  • Amasse a batata ainda quente grosseiramente, com a ajuda de um esmagador, e adicione a manteiga e sal.
  • Misture e reserve.
  • Cozinhe o bacalhau no leite com um pouco de água, suficiente para cobrir o peixe.
  • Retire-o antes de a água ferver.
  • Seque o bacalhau e grelhe em um fio de azeite, dourando de todos os lados.
  • Leve ao forno por 5 minutos para atingir o ponto de cozimento desejado (recomendação: de 5 a 10 minutos, dependendo do forno). Reserve.
  • Esquente o restante do azeite e doure o alho em lâminas, depois adicione as ervas picadas e as ervilhas.

Montagem:

  • Disponha 1 colher (sopa) de purê rústico de batata no centro do prato, por cima o refogado de cebola e tomate, e depois o bacalhau.
  • Regue tudo com o azeite de alho, ervas e ervilha.
  • Finalize com os croutons.

Dicas:

É importante tirar o alho na hora que estiver dourado e ainda crocante, pois se passar do ponto pode amargar.

Antes de dourar as postas de bacalhau, você pode passar farinha de trigo nelas, batendo bem para tirar o excesso. Assim o peixe fica crocante por fora e macio por dentro.

Faça os acompanhamentos do bacalhau separadamente e não junto com o bacalhau.

Use as aparas do bacalhau para fazer escondidinho, em que vai alho, cebola, cenoura, alho poró na primeira camada do refratário; cubra com purê de batata; por último, purê mandioquinha e leve para gratinar.

E uma dica muito importante: peixe não se pega com pegador, é só com espátula, senão ele desmancha.

Fonte: Chef William Ribeiro – http://comida.ig.com.br

Tibornada de Bacalhau

Ingredientes:

  • 1 posta de bacalhau com pele (cerca de 350 g)
  • 50 ml de azeite
  • 100 g de cebola cortada em lua
  • 150 g de batatas
  • Folhas de louro
  • Azeitonas portuguesas

Modo de Preparar:

  • Coloque as batatas numa panela com água e sal, cozinhe até ficarem macias. Escorra, coloque em uma travessa e leve ao forno para dourar. Na hora de servir, dê uma leve amassada nas batatas.
  • Regue o bacalhau com azeite e coloque com o lado da carne para baixo na grelha.
  • Deixe até marcar.
  • Com uma espátula, vire o lado da pele e deixe por aproximadamente 15 minutos.
  • Na hora de servir, retire a espinhas e desfaça a posta em lascas.
  • Refogue a cebola com azeite até murchar.
  • Monte o prato com as batatas no centro rodeadas pelas lascas do bacalhau. Coloque a cebola em cima do peixe e decore com as azeitonas portuguesas e as folhas de louro.
  • Nota: No dicionário Houaiss, “tiborna” quer dizer pão quente embebido em azeite novo ou qualquer refeição ao ar livre no campo.
  • Na tradicional tibornada portuguesa, o bacalhau é grelhado com muito azeite e acompanhado de batatas.

Fonte: Chef Marcela Tiradentes – Restaurante Adega Santiago – http://receitas.folha.com.br