Goulash 05

Ingredientes:

  • 1 kg de carne para ensopado (braço, ou maminha, ou músculo, ou acém)
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 colher (sopa) manteiga
  • ½ kg de cebola roxa em fatias finas (4 xícaras cheias)
  • 1 dente de alho passado no espremedor
  • 1 colher (sobremesa) rasa de sal
  • 2 colheres (chá) de páprica doce
  • 2 colheres (chá) de páprica picante
  • 1 colher (café) de cominho, se quiser
  • Pimenta do reino moida
  • 1 colher (sopa) de extrato de tomate
  • 1 xícara de vinho tinto seco
  • 1 tablete de caldo de carne dissolvido em 2 xícaras de água e desengordurado
  • Casca fina de ¼ de limão

Modo de Preparar:

  • Limpar a carne retirando a gordura, cortar em quadrados de 3cm;
  • Numa panela colocar o óleo e a manteiga, refogar a carne até ficar dourada (não marrom);
  • Juntar a cebola e o alho, refogar até a cebola murchar;
  • Acrescentar o sal, a páprica doce, a páprica picante, o cominho, a pimenta do reino e o extrato de tomate. Misturar bem, tampar a panela e cozinhar em fogo bem fraco, por 1 hora e meia, juntando aos poucos o vinho e o caldo de carne, tendo o cuidado de não deixar secar
  • No final verificar o tempero, cortar a casca do limão em tiras finas e acrescentar a carne, deixando cozinhar por 30 minutos até a carne ficar macia e o molho cremoso. Servir quente.

Dica: O goulash acompanha nhoques, arroz branco, batatas cozidas, talharim salpicado de salsa picada.

Fonte: Dona Beth Kimura Vazzolla – http://correiogourmand.com.br – Hungria

Frango Empanado 05

Ingredientes:

  • 1 dente de alho
  • 1 kg de coxa
  • 1 colher (sopa) de cebola ralada
  • 3 claras
  • 1/2 xícara (chá) de farinha de rosca integral
  • 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de molho inglês
  • 1 colher (sobremesa) de páprica
  • 1 colher (sobremesa) de margarina light
  • Suco de um limão
  • Sal e orégano a gosto

Modo de Preparar

  • Tire a pele do frango e tempere-o com a cebola ralada, o alho, o limão, o orégano, o molho inglês e o sal. Reserve.
  • Misture em um pote a farinha de trigo e a de rosca, a páprica, o sal.
  • Em uma vasilha separada, misture as claras com o leite.
  • Passe o frango no pote das claras e em seguida no pote da farinha.
  • Arrume numa fôrma untada e cubra com papel alumínio.
  • Leve ao forno por aproximadamente vinte minutos.
  • Retire o papel alumínio e deixe assar durante mais trinta minutos.

Fonte: http://receitas-culinaria.idealgratis.com

Assado de Porco ao Creme

Ingredientes:

  • 550 g de lombo ou pernil de porco cortado em cubinhos de 4 cm.
  • 1 colher (chá) de páprica doce.
  • 1/4 colher (chá) de sal.
  • 200grs de bacon cortado em fatias ligeiramente fritas sem gordura até ficarem macias e quase douradas.
  • Páprica doce a gosto.
  • 1 xícara (chá) de creme de leite.

Modo de Preparar:

  • Pré aqueça o forno em temperatura média (170°C).
  • Tempere a carne de porco com a páprica e o sal.
  • Enrole cada cubinho de carne com uma fatia de bacon e coloque numa forma refratária.
  • Polvilhe a carne com mais um pouco de páprica.
  • Leve ao forno pré-aquecido para assar por 35 a 45 minutos ou até que a carne fique macia.
  • Despeje o creme de leite por cima e leve ao forno para esquentar bem.

Fonte: Isabel Cristina – http://www.culinaria-receitas.com.br