Arquivo da tag: Maionese Light

Sanduíche Light 06

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Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de maionese light
  • 2 fatias de pão de soja integral
  • 1 fatia de peito de peru light
  • 2 fatias de queijo branco

Modo de Preparar:

  • Pegar as fatias do pão integral e espalhe em apenas uma delas a maionese light, seguindo com o peito de peru e depois o queijo branco feche o pão com a outra fatia.
  • Após o preparo coloque-o em uma sanduicheira elétrica sem o uso de margarina ou manteiga.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com

Torrada com Patê de Espinafre e Ricota

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Ingredientes:

  • 1/4 xícara (chá) de maionese light
  • 1 dente de alho
  • 1 colher (sopa) de molho inglês
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • ½ xícara (chá) de ricota
  • 1 maço de espinafre limpo e lavado
  • Talos finos de salsão para enfeitar
  • 12 torradas Bauducco Integral Light

Modo de Preparar:

  • Cozinhe o espinafre em água com sal.
  • Leve ao processador, junto com a ricota, o molho inglês e a maionese light.
  • Bata por alguns segundos,
  • Acrescente sal e pimenta e torne a bater até formar uma pasta cremosa.
  • Retire do processador e leve à geladeira por alguns minutos.
  • Sirva com torradas e cubra com talos de salsão.

Fonte: http://cyberdiet.terra.com.br

Sanduíche Sírio Light

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Ingredientes:

  • 6 pães sírios
  • 1 xícara (chá) de maionese light
  • 250 g de ricota
  • Quanto baste de rúcula
  • 1 tomate em cubos pequenos
  • 1 maçã em cubos pequenos
  • 250 g de peito de peru defumado em tiras
  • Quanto baste de salsinha

Modo de Preparar:

  • Cortando o pão sírio disponha as folhas de rúcula em uma das metades.
  • Faça uma mistura dos ingredientes restantes e agora distribua essa mistura sobre as folhas de rúcula.

Fonte: Cris – http://mundodesabores.com.br