Ingredientes:
- 3 xícaras [chá] de leite desnatado;
- 1 pacote de gelatina light de morango;
- 1 copo de iogurte natural desnatado;
- 1 colher [chá] de essência de morango.
Danoninho Caseiro Light com Essência
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Molho de Cenoura com Hortelã
Ingredientes:
- 100 g de cenouras raladas
- 30 g de hortelã fresca
- 300 g de iogurte grego
- 1 colher [chá] de açúcar
Salada de Camarão com Abacate
Ingredientes da Salada de Camarão com Abacate:
- 1 alface
- 10 bastões de kani kama
- 16 camarões grandes (com casca)
- 200 g de camarão descascado (cru)
- 1 abacate
- 1 limão pequeno (sumo)
- 250 g de milho doce cozido
- 1 iogurte natural magro
- 1 colher (chá) de mostarda
- Sal e pimenta a gosto
- Molho de piripiri a gosto
- Cascas de cebola (opcional)
Danoninho Caseiro Light
Ingredientes:
- 250 ml de leite desnatado quente;
- 1 pacote de gelatina light sabor morango;
- 1 pote de iogurte desnatado;
- 250 ml de leite desnatado frio.
Salada de Tangerina 01
Ingredientes:
- 8 tangerinas
- 2 copos de iogurte natural
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Açúcar a gosto
- ½ xícara [chá] de salsa crespa picada