Geleia de Gelatina
Ingredientes:
- 1 pacote de gelatina light, no sabor morango, que deverá ser dissolvida em 300 ml de água fervente.
- 2 colheres (sopa) de chia.
Geleia de Gelatina
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Arquivo da tag: Chia
Creme de Damasco com Chia
Creme de Damasco com Chia
Ingredientes:
- 16 damascos
- 2 bananas-prata
- 2 colheres (chá) de chia
Suco de Mamão com Couve
Suco de Mamão com Couve
Ingredientes:
- 1 fatia grossa de mamão;
- 1 laranja;
- 3 folhas de couve;
- 1 colher (chá) de chia;
- 1 colher (chá) de gengibre.
Sopa de Legumes com Grãos
Sopa de Legumes com Grãos
Ingredientes:
- 2 batatas;
- 1 abobrinha;
- 2 cebolas;
- 2 cenouras;
- 1 chuchu;
- 3 mandioquinhas;
- 1 tablete de caldo de galinha;
- 2 colheres (de sopa) de aveia;
- 1 colher (de sopa) de linhaça;
- 1 colher (de sopa) de chia;
- 100 g de macarrão integral;
- Alho a gosto;
- Salsinha a gosto;
- Sal a gosto.
Pão de Abóbora Fit com Chia
Pão de Abóbora Fit com Chia
Ingredientes:
- ¾ de xícara (chá) de purê de abóbora japonesa;
- 1 colher (sopa) de chia;
- 1 xícara (chá) de polvilho azedo;
- 3 colheres (sopa) de azeite;
- 7 colheres (sopa) de água;
- Sal a gosto.