Bala de Amendoim
Ingredientes:
- 1 kg de amendoim
- 750 g de açúcar
- Água, cravo, canela e erva-doce
Bala de Amendoim
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Panqueca de Aveia Light com Banana
Panqueca de Aveia Light com Banana e Canela
Ingredientes:
Massa:
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos;
- 1 ovo;
- 1 xícara (chá) de leite;
- 1 pitada de sal.
Recheio:
- 4 bananas maduras;
- Canela a gosto.
Bolo Integral de Banana e Maçã 01
Bolo Integral de Banana e Maçã 01
Ingredientes do Bolo Integral de Banana e Maçã 01:
- ½ xícara (chá) de óleo vegetal;
- 3 ovos;
- 1 xícara (chá) de farinha integral;
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos;
- ½ xícara (chá) de adoçante para forno e fogão;
- 1 colher (sobremesa) de canela em pó;
- 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio;
- 1 colher (sobremesa) de fermento em pó;
- 3 maçãs com casca cortadas em cubos;
- 3 bananas-nanicas fatiadas;
- 1 xícara (chá) de nozes picadas.
Tostex de Banana com Chocolate
Tostex de Banana com Chocolate
Ingredientes do Tostex de Banana com Chocolate:
- 2 fatias de pão de fôrma
- 1 banana
- Pedaços de chocolate
- Canela a gosto
Ensopado de Abóbora
Ensopado de Abóbora
Ingredientes do Ensopado de Abóbora:
- 3 colheres (sopa) de azeite
- 1 cebola grande picada
- 1 colher (sopa) de canela em pó
- 2 colheres (sopa) de pimenta chilli em pó
- 4 dentes de alho amassados
- 1 colher (sopa) de sementes de cominho torradas
- 2 colheres (sopa) de suco de limão-siciliano
- 4 tomates grandes descascados, sem sementes e picados grosseiramente
- 1 abóbora média descascada e cortada em cubos
- 1 xícara de feijão-rajado cozido e escorrido
- 1 xícara de água
- Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto