Antepasto de Berinjela 06

Ingredientes:

  • 3 dentes de alho picado e amassados
  • 1/2 xícara (chá) de azeite
  • 5 azeitonas verdes picadas
  • 4 berinjelas grandes
  • 1/2 cebola em tiras
  • 1 xícara (chá) de cheiro verde picado
  • 1/4 pimentão em tiras (vermelho; verde e amarelo)
  • 3 colheres (sopa) de sal
  • 1/2 xícara (chá) de vinagre tinto

Modo de Preparar:

  • Descasque as berinjelas e corte-as em fatias finas.
  • Em seguida, corte em tirinhas.
  • Coloque em uma vasilha sem lavar (não poderá ser lavado para não encharcar).
  • Tempere com o sal e misture bem.
  • Tampe e deixe da noite para o dia para desidratar.
  • Pela manhã, escorra todo o caldo e enxágüe bem até sair o caldo escuro.
  • Esprema com as mãos para tirar toda a água (o aspecto é feio, mas o resultado é ótimo).
  • Coloque numa panela com o vinagre. Leve ao fogo baixo, mexendo até cozinhar.
  • Pare de mexer e deixe até perceber que está grudando na panela.
  • Então, desligue o fogo e deixe esfriar em uma travessa bonita.
  • Acrescente todos os demais ingredientes e misture.
  • Se for necessário, corrija o sal.

Fonte: http://www.pratoperfeito.com.br

Antepasto Italiano 05

Ingredientes:

  • 50 g de cebola picada
  • 1 abobrinha
  • 100 g de berinjela
  • 50 g de champignon em conserva
  • 50 g de pimentão vermelho
  • 5 ml de azeite de oliva
  • 1 dente de alho amassado

Modo de Preparar:

  • Pique os legumes.
  • Doure o alho e a cebola no azeite e junte os legumes.
  • Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo, por 15 minutos.
  • Retire do fogo, acrescente o orégano e o sal.
  • Deixe esfriar e sirva com torradas de pão light.

Fonte: http://www.suadieta.com.br