Requeijão de Soja

Ingredientes:

  • 150 g de queijo de soja (tofu)
  • ½ xícara de água fervente
  • 1 colher (sopa) extrato soja
  • 3 colheres (sopa) azeite de oliva
  • Sal e temperos a gosto (manjericão, salsinha, alho, pimenta e orégano)

Modo de Preparar:

  • Corte o tofu em pedaços e coloque no liquidificador.
  • Acrescente o extrato de soja.
  • Vá adicionando a água para tornar a mistura homogênea.
  • Junte o azeite de oliva.
  • Tempere a seu gosto e conserve na geladeira.
  • Deixe a mistura mais líquida do que gostaria, pois ao esfriar ficará mais firme.

Fonte: Nutricionista Ana Paula Fidélis – http://www.anapaulafidelis.com.br

Patê de Castanha-de-Caju e Castanha-do-Pará

Ingredientes:

  • 100 g de castanha-do-pará e de caju picadas toscamente
  • 2 colheres (chá) de azeite de oliva
  • 1 dente de alho descascado e picado toscamente
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • Pequenos molhos de salsa fresca
  • 4 colheres (sopa) de água fria

Modo de Preparar:

  • Processar todos os ingredientes até alcançar consistência ideal.
  • Sirva com pedaços de hortaliças frescas cruas de sua preferência ou com torradas integrais.
  • Esta mistura pode ser guardada na geladeira por até 3 dias.

Fonte: Nutricionista Ana Paula Fidélis – http://www.anapaulafidelis.com.br

Patê de Sardinha com Ervas

Ingredientes:

  • 2 latas de sardinha (250 g)
  • 3 colheres (sopa) de maionese
  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de ervas picadas (manjericão,  alecrim, orégano)

Para decorar:

  • 1 colher (sopa) de pimentão verde  cortado em tiras

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador a sardinha, a maionese, o queijo parmesão ralado e as ervas.
  • Transfira para uma tigela e decore com o pimentão verde.
  • Sirva com pão de fôrma, torradas ou grissinis.

Fonte: Site Revista Ana Maria – http://mdemulher.abril.com.br

Patê de Bardana

Ingredientes:

  • 1 raiz de bardana de tamanho médio
  • 1 dente de alho
  • ½ cebola
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • Shoyu
  • Cream cheese, creme de leite, mascarpone ou qualquer outra coisa cremosa e sem sal a gosto para dar liga
  • Gergelim torrado na frigideira

Modo de Preparar:

  • Leve muito bem a raiz de bardana com uma escovinha para tirar os resíduos de terra.
  • Corte em fatias finas, sem descascar.
  • Refogue a cebola e o alho picados em azeite e acrescente a bardana fatiada.
  • Regue com um pouco de shoyu e deixe cozinhar até que a bardana esteja macia, mas não molenga.
  • Passe tudo num processador.
  • Despeje numa tigela e acrescente o cream cheese aos poucos, só até dar liga.
  • Prove.
  • Se precisar, ponha mais shoyu.
  • Leve à geladeira.

Dica: Sirva sobre pão preto, de preferência de 7 grãos, com o gergelim por cima e acompanhe com uma taça de vinho branco ou cerveja.

Fonte: http://correiogourmand.com.br

Patê do Campo com Pimenta Verde

Ingredientes:

  • 50 g de manteiga
  • 50 g de cebola picada
  • 15 g de pimenta verde
  • 40 ml de conhaque
  • 400 g de carne de porco em cubos
  • 250 g de toucinho picado
  • 250 g de fígado de porco em cubos
  • 50 ml de vinho do Porto
  • 70 ml de creme de leite fresco
  • 1 pitada de sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparar:

  • Refogue a cebola e a pimenta verde na manteiga.
  • Acrescente o fígado.
  • Derrame o conhaque por cima e flambe.
  • Desligue o fogo, espere esfriar e junte os demais ingredientes.
  • Deixe marinar por dois dias na geladeira.
  • Moa tudo no moedor equipado com a peça grande ou passe pelo processador no modo pulsar, só até triturar e ficar com aparência de carne moída.
  • Coloque a massa em uma fôrma para terrine de cerâmica (25 cm x 8 cm), tampe e asse em banho-maria (130ºC) por 40 minutos.
  • Espere esfriar, escorra o líquido que se formou, retire a terrine e limpe-a com papel toalha para eliminar resíduos de gordura.
  • Lave a fôrma, recoloque nela a terrine e leve à geladeira por seis horas.
  • Sirva na própria fôrma ou fatiada em uma travessa, acompanhada de torradas.

Pimenta Verde: É pimenta do reino fresca, colhida imatura e conservada em vinagre. Encontra-se em empórios.

Fonte: http://receitas.folha.com.br