Smoothie Saudável de Frutas Cítricas

Smoothie Saudável de Frutas Cítricas

Ingredientes:

  • 1 laranja descascada, sem sementes e picadinha;
  • 1 limão descascado, sem sementes e picadinho;
  • 4 folhas de espinafre;
  • 2 cenouras descascadas e picadinhas;
  • 1 ½ xícara (chá) de leite de amêndoas;
  • Gelo a gosto;
  • 1 pêssego descascado e picadinho.

Continue lendo