Refresco de Maçã-Verde

Ingredientes:

  • 2 cubos pequenos de gengibre
  • 2 limões descascados sem pele e sem sementes (comum ou galego)
  • 4 maçãs-verdes descascadas e sem sementes
  • 3 xícaras de cubos de gelo
  • Adoçante a gosto
  • Folhas de hortelã para enfeitar

Modo de Preparar:

  • Num processador ou liquidificador bata os três ingredientes iniciais até formar um suco espesso.
  • Transfira para uma jarra e misture o gelo e o adoçante.
  • Sirva em copo alto guarnecido com a hortelã.

Fonte: http://www.clubepe.fm

Suco de Carambola

Ingredientes:

  • 3 carambolas
  • 1 limão
  • 500 ml de água
  • 2 colheres de açúcar (se for mascavo ou mel o suco será mais saudável)

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador as carambolas e a água.
  • Coe e acrescente o açúcar e o suco do limão.
  • Sirva gelado.

Dica: Se gostar de um suco menos azedinho coloque o suco de apenas meio limão.

Fonte: http://saudaveldeverdade.com.br

Suco de Tamarindo

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de polpa de tamarindo
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 250 ml de água bem gelada

Polpa de tamarindo:

  • 1 kg de tamarindo
  • 1 litro de água

Modo de Preparar:

Polpa de tamarindo:

  • Descasque 1 kg de tamarindo e coloque numa tigela com 1 litro de água.
  • Deixe de molho de um dia para o outro.
  • No dia seguinte, transfira a mistura para uma panela e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 20 minutos, ou até a polpa da tamarindo ficar bem macia.
  • Retire do fogo, deixe amornar e passe a mistura por uma peneira, apertando bem até a polpa de a tamarindo sair totalmente do favo.

Suco:

  • Bata no liquidificador 2 colheres (sopa) de polpa de tamarindo, 2 colheres (sopa) de açúcar e 250 ml de água bem gelada, até ficar homogêneo.
  • Despeje em 1 copo e sirva.

Fonte: Revista Água na Boca – http://www.grupoterramar.com.br

Chá Tropical

Ingredientes:

  • 3 xícaras de chá preto coado
  • 3/4 xícara de suco de abacaxi concentrado de garrafa
  • 4 colheres (de sopa) de suco de limão
  • Cubos de gelo
  • Casca de laranja em tiras

Modo de Preparar:

  • Misture o chá, o suco de abacaxi e o suco de limão numa jarra.
  • Mexa bem.
  • Leve à geladeira.
  • Para servir despeje 1/2 xícara de refresco em copos com cubos de gelo,
  • Enfeite com cascas de laranja se desejar.
  • Experimente e, se for necessário, adoce a gosto.

Fonte: Site Revista Cláudia – http://mdemulher.abril.com.br