Arquivo da categoria: Drinque sem Álcool

Iced Mocha Smoothie

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Ingredientes:

  • ¾ de xícara de leite de amêndoas
  • 3 tâmaras pequenas
  • 2 colheres de iogurte grego (opcional)
  • 2 colheres (chá) de cacau
  • 1 “shot” de espresso ou ¼ de xícara de café coado
  • ¼ colher (chá) de extrato de baunilha
  • 4 cubos de gelo

Modo de Preparar:

  • No liquidificador, combine todos os ingredientes menos o gelo e bata até ficar uniforme.
  • Adicione o gelo e coloque no modo “pulsar” até ficar do seu agrado.
  • Você pode servir com um pouco de canela que fica ótimo.

Fonte: http://www.patriciadavidson.com.br

Smoothie de Beterraba e Berries

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Ingredientes:

  • 1 xícara de beterraba congelada
  • ½ xícara de blueberries congeladas
  • ½ xícara de iogurte grego sem gordura
  • 1 colher de whey protein sabor baunilha
  • 1 xícara de leite de amêndoas

Modo de Preparar:

  • Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo.

Fonte: http://www.patriciadavidson.com.br

Batida de Iogurte, Cenoura e Laranja

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Batida de Iogurte, Cenoura e LaranjaIngredientes:

  • 1 copo de iogurte natural gelado
  • 3 copos de leite desnatado
  • 1 caixinha de suco de laranja gelado
  • 1 cenoura grande
  • 2 colheres (sopa) de mel

Modo de Preparar:

  • Descasque e pique a cenoura.
  • No liquidificador, bata bem o leite e a cenoura.
  • Se preferir, coe a mistura e volte ao liquidificador.
  • Acrescente o mel, o iogurte e bata mais um pouco.
  • Por último, acrescente o suco de laranja e bata rapidamente.
  • Sirva em seguida.

Fonte: http://www.aguanaboca.org

Cappuccino Gelado de Liquidificador

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Cappuccino Gelado de LiquidificadorIngredientes:

  • 2 bolas de sorvete de creme
  • 3 colheres (sopa) de mistura para cappuccino
  • ½ xícara (chá) de leite
  • 1 ½ colheres (sopa) de chocolate em pó

Modo de Preparar:

  • No liquidificador, adicione o leite juntamente com o chocolate.
  • Em seguida coloque o sorvete e por último adicione a mistura de cappuccino.
  • Bata em torno de 3 segundos.
  • Em uma taça deixe cair um pouco de calda de chocolate ou caramelo.
  • Coloque a bebida batida, cubra com chantilly e polvilhe com canela.

Fonte: http://www.aguanaboca.org