Coquetel Detox de Melancia

Coquetel Detox de MelanciaIngredientes:

  • ½ fatia fina de melancia
  • ½ colher (sopa) de lascas de gengibre
  • Gelo a gosto
  • 1 copo (200 ml) de água com gás
  • Folhas de hortelã
  • 1 sachê de adoçante (opcional)

Modo de Preparar:

  • Num copo, macere a melancia com as lascas de gengibre e o adoçante.
  • Acrescente gelo e a água e decore com hortelã.

Fonte: Site Revista Boa Forma – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Getty Images)

Shake de Açaí

Shake de AçaíIngredientes:

  • 50 g de polpa de açaí orgânica congelada
  • 5 uvas
  • 3 morangos
  • 200 ml de água de coco
  • 1 pedaço pequeno de gengibre

Modo de Preparar:

  • Higienize bem as frutas.
  •  Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar com uma consistência espessa.
  • Beba em seguida.

Fonte: Site Revista Boa Forma – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Getty Images)

Suco Verde de Abacaxi e Pepino

Ingredientes:

  • 1 fatia média de abacaxi
  • 1 folha grande de couve
  • 1 pedaço pequeno de pepino
  • 1 fatia fina de gengibre
  • 200 ml de água de coco (ou água)

Modo de Preparar:

  • Coloque todos os itens no liquidificador.
  • Bata bem para não precisar coar.

Fonte: http://www.dicasdemulher.com.br