Tender com Frutas 02

Ingredientes:

  • 200 g de manteiga ou margarina
  • 1 lata (1 kg) de abacaxi em calda
  • 1 copo (tipo americano) de vinho branco seco
  • 200 g de ameixas pretas
  • 6 cerejas cristalizadas
  • 1 tender de 3 kg
  • 1 copo (tipo americano) de calda de abacaxi

Modo de Preparar:

  • Lave o tender e enxugue-o.
  • Coloque-o sobre a tábua de cortar carne.
  • Retire a gordura aparente e elimine o couro, deixando apenas um pouco para cobrir o osso.
  • Coloque o tender em uma travessa funda e junte o vinho e a calda de abacaxi.
  • Molhe um papel absorvente nessa mistura e coloque sobre o tender.
  • Deixe por 6 horas.
  • Ponha o tender em uma assadeira.
  • Com uma faca afiada, faça traços em diagonal em toda a superfície, formando losangos de 2 cm e espalhe a manteiga.
  • Asse em forno quente por 30 minutos.
  • Regue de vez em quando com a própria gordura e 1/2 xícara (chá) da calda de abacaxi.
  • Asse-o por mais 30 minutos.
  • Ponha o tender na travessa em que será servido.
  • Pegue uma tira de 20 cm de largura de papel alumínio.
  • Dobre essa tira ao meio e repique-a de um lado só, transformando-a em uma franja.
  • Enrole no osso do tender, envolvendo-o.
  • Prenda a tira à carne que recobre o osso, usando palitos.
  • Na ponta de cada um dos palitos espete as cerejas.
  • Coloque metade das rodelas de abacaxi de um lado da travessa e a outra metade do lado oposto.
  • Coloque uma ameixa preta no centro de cada rodela.
  • Ponha a metade das ameixas restantes de um lado da travessa, junto ao abacaxi, e a outra metade do lado oposto.
  • Coloque quatro laços de fita de veludo em volta da travessa (opcional).
  • O tender está pronto para ir à mesa.

Fonte: http://www.cezarliper.com.br

Rolinho de Peru com Damasco, Mel e Mostarda

Ingredientes:

  • 1 peito de peru desossado
  • 150 g de damascos
  • 100 g de amêndoas
  • 1 maçã verde
  • 2 colheres (sopa) de cebola picada
  • 4 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 colher (chá) de gengibre em pó
  • 100 g de pão amolecido
  • ½ xícara de mel
  • 1/3 xícara de mostarda
  • Caldo de frango ou peru
  • Sal e pimenta do reino

Modo de Preparar:

  • Abra o peito de peru em manta, tempere com sal e pimenta do reino.
  • Reidrate os damascos em água quente por 30 minutos.
  • Retire a pele e doure levemente as amêndoas. Reserve.
  • Descasque a maçã e corte em cubos pequenos.
  • Faça o mesmo com o pão.
  • Coloque em uma frigideira 1 colher de manteiga, acrescente a cebola picada e refogue bem.
  • Adicione a maçã e refogue até que esteja macia.
  • Acrescente os cubos de pão, doure e regue com um pouco de caldo para deixar úmido.
  • Coloque as amêndoas em um processador e pulverize, acrescente o damasco com um pouco da água em que ficaram de molho e processe até obter uma pasta densa.
  • Retire e acrescente ao refogado de maçãs.
  • Misture bem, tempere com o gengibre, sal e pimenta do reino.
  • Bata levemente a manta de peito de peru entre 2 sacos plásticos e cubra com o recheio.
  • Enrole como se fosse um rocambole e amarre bem.
  • Unte com a manteiga restante e leve ao forno pré-aquecido por cerca de 40 minutos, regando sempre com um pouco do caldo.
  • Misture a mostarda ao mel e, quando o assado começar a dourar, pincele com a mistura a cada 5 minutos, fazendo isso num total de 4 vezes.
  • Quando estiver bem dourado, retire do forno, elimine o excesso de gordura da assadeira e acrescente o mel e mostarda restante e coloque sobre a chama do fogão.
  • Quando começar a borbulhar, acrescente 1 ½ xícaras de caldo, deixe reduzir para a consistência de molho.
  • Retire o barbante do peru e corte fatias de 1 cm de espessura.
  • Arrume em uma travessa e regue com um pouco do molho.
  • Sirva o molho restante à parte.

Fonte: http://www.cezarliper.com.br

Peru Recheado com Batata-Doce

Ingredientes:

  • 600 g de batata-doce com casca
  • 1 peru de 4 kg
  • 1 cebola picada
  • 100 g de toucinho magro
  • 400 g de lombo de porco moído
  • 200 g de pão amanhecido
  • ½ colher (chá) de canela em pó
  • 1 colher (chá) de tomilho fresco
  • 200 g de manteiga amolecida
  • ½ xícara de vinho do porto ou madeira
  • Pimenta-do-reino e sal a gosto

Para marinada

  • 2 xícaras de vinho branco seco
  • 1 cebola graúda fatiada
  • 2 folhas de louro
  • 1 cenoura picada
  • 1 alho-poró picado
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1/4 xícara de vinagre
  • Sal e pimenta à vontade

Modo de Preparar:

  • Retire os miúdos do peru, lave-o bem e seque levemente com papel absorvente.
  • Tempere o peru com sal e pimenta do reino e coloque-o em um saco plástico grosso.
  • Despejar no saco todos os ingredientes da marinada amarre a boca do saco e coloque na geladeira por 12 horas.
  • Pode colocar o peru para marinar em uma assadeira, mas no saco plástico ele fica completamente envolto pela marinada.
  • Embrulhe as batatas em papel-alumínio e leve ao forno para assarem por cerca de 1 hora ou até que estejam macias.
  • Deixe esfriar e descasque. Reserve.
  • Pique o toucinho e coloque em uma frigideira.
  • Refogue até que esteja crocante e acrescente a cebola picada.
  • Refogue para que fique macia e acrescente o lombo moído.
  • Cozinhe em fogo alto por 5 minutos ou até que o lombo pareça cozido.
  • Deixe esfriar.
  • Pique grosseiramente as batatas e acrescente ao recheio, misture bem.
  • Coloque os cubos de pão e acrescente o tomilho, canela, sal e pimenta-do-reino.
  • Misture e adicione metade da manteiga, amasse levemente para incorporar e regue com o vinho.
  • Retire o peru da marinada e seque-o com papel-absorvente.
  • Coe a marinada e reserve o líquido.
  • Coloque o recheio na cavidade do peru e prenda as extremidades com palitos ou costurando-as para evitar que o recheio escape.
  • Unte uma assadeira com um pouco de manteiga e coloque o peru.
  • Espalhe a manteiga restante sobre o peru e leve ao forno aquecido em médio para que asse por cerca de 2 a 2 horas e meia, regando regularmente com os líquidos da marinada.
  • Na meia hora final deixe o peru dourar.
  • Para servir, retire a linha ou os palitos, coloque o peru em uma travessa e sirva decorando com frutas cristalizadas e farofa.

Fonte: http://www.cezarliper.com.br

Peru Assado com Sálvia e Maçãs

Ingredientes:

  • 1 peru inteiro de tamanho médio
  • 20 folhas de sálvia
  • 4 fatias de pão integral
  • 1 cebola pequena
  • 2 maçãs
  • 100 g de manteiga
  • 1 xícara de água
  • 1/2 limão
  • Sal e pimenta do reino

Molho

  • 1 xícara de champanhe
  • 1 xícara de vinho madeira ou Marsala
  • 2 xícaras de caldo de frango ou de peru
  • 6 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • Sal e pimenta do reino

Modo de Preparar:

  • Lave o peru em água corrente, seque-o bem.
  • Tempere com sal e pimenta do reino inclusive a cavidade do peito.
  • Coloque o limão na cavidade do peru.
  • Descasque as maçãs e corte-as em cubos.
  • Pique finamente a cebola e refogue-a em uma frigideira com um pouco de manteiga, acrescente os cubos de maçã e metade da sálvia bem picada, acrescente as fatias de pão bem picadas e molhe com um pouco de caldo de frango ou peru e tempere com sal e pimenta do reino.
  • Retire do fogo e recheie a cavidade do peru com a mistura obtida.
  • Costure a cavidade ou prenda com palitos.
  • Coloque o peru em uma assadeira e espalhe abundantemente as 100 g de manteiga sobre ele e cubra com as folhas de sálvia restantes.
  • Cubra com papel alumínio e asse em forno forte por 40 minutos.
  • Abaixe a temperatura do forno para médio, retire o papel alumínio e continue a assar o peru regando sempre com os sucos que se formaram na assadeira.
  • Asse por 2 a 3 horas ou até que o peru esteja bem dourado e assado.
  • Retire do forno e retire o peru da assadeira.
  • Coloque o molho que se formou na assadeira em um recipiente e espere esfriar um pouco, retire um pouco da gordura que se formou na superfície, cerca de ¼ de xícara e elimine a gordura restante reservando o molho.
  • Coloque a gordura em uma panela e leve ao fogo, acrescente a farinha de trigo e misture bem, cozinhe por 1 ou 2 minutos para que a farinha doure levemente e acrescente o caldo de frango ou peru.
  • Misture bem e reserve.
  • Coloque a assadeira em que o peru foi assado sobre a chama do fogão, regue com o champanhe e com o madeira, deixe reduzir à metade e acrescente o molho que se formou na assadeira e que estava reservado, acrescente também a mistura com o caldo de frango, cozinhe por 2 ou 3 minutos e passe o molho por uma peneira, acerte o ponto de sal e pimenta do reino.
  • Aqueça novamente o peru e sirva com este molho.

Fonte: http://www.cezarliper.com.br

Carnes Light

Relação de Receitas

 

Alcatra com Broto de Feijão 
Alcatra com Curry 02
Almôndega de Carne com Cenoura 
Almôndega ao Sugo 02 
Bife de Fígado 02 
Bife de Panela Delícia
Carne Ensopada com Legumes 03 
Escalope com Cenourinhas 
Escalope Light 
Filé com Alecrim
Filé de Frango com Legumes 01 
Filé de Frango Crocante
Filé de Frango Marinado
Frango a Passarinho Light 
Frango com Azeitonas 
Frango com Laranja 07
Frango com Legumes 02
Frango com Legumes 07 
Frango com Leite de Coco Light no Abacaxi 
Frango com Molho de Gengibre
Frango com Uvas Verdes
Frango do Arrependimento
Frango Especial 07
Fricassê de Frango e Milho 
Medalhão de Frango com Vinho e Ervas
Peito de Frango com Cachaça
Quibe de Frango Light 
Ratatouille de Frango
Rolê de Frango 05 
Vitela à Geraldina
Vitela à Russa
Vitela com Cenouras
Vitela com Cogumelos