Suco de Tangerina, Abacaxi e Uva

Ingredientes:

  •  4 tangerinas médias sem sementes
  •  2 rodelas de abacaxi com 2 cm e meio de espessura
  •  2 cachos de uvas rosadas sem sementes
  •  2 copos de água
  •  3 colheres (sopa) de açúcar

Modo de Preparar:

  • Bata no liqüidificador a tangerina e o abacaxi; coe e reserve.
  • Bata a uva com 2 copos de água e 3 colheres de sopa de açúcar.
  • Misture os sucos.

Fonte: Etelma M.Rosa – http://receitas-culinaria.idealgratis.com

Suco Energético de Uva

Ingredientes:

  • ½ carambola
  • 25 ml de suco de uva concentrado
  • 25 g de beterraba crua
  • 100 ml de guaraná light
  • 1 colher (sopa) de açúcar light
  • Gelo

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador todos os ingredientes exceto o gelo.
  • Coe bem.
  • Num copo, coloque o gelo e em seguida o suco.
  • Enfeite com uma fatia de carambola.

Fonte: http://ftartesculinariascozinhasaudavel.blogspot.com