Rolinho de Legumes com Cream Cheese

Rolinho de Legumes com Cream CheeseIngredientes:

  • 1 colher (sopa) de cream cheese
  • 3 colheres (sopa) de ratatouille
  • 1 prato (sobremesa) de alface-americana cortada em tiras
  • 1 tortilha verde (ou pão sírio fino)

Ratatouille:

  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola média em cubos
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 pimentão vermelho em cubos
  • 2 tomates em cubos e sem semente
  • 1 abobrinha grande em cubos
  • 1 berinjela pequena em cubos
  • Sal, orégano e manjericão a gosto,
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada

Modo de Preparar:

  • Para fazer o ratatouille, grelhe a cebola, o alho e o pimentão no azeite preaquecido.
  • Junte o tomate, a abobrinha e a berinjela.
  • Adicione o sal e as ervas e cozinhe até os legumes ficarem levemente macios.
  • Separe as 3 colheres (sopa) do ratatouille, misture com o cream cheese e deixe derreter.
  • Monte o wrap: ponha o ratatouille com o cream cheese e a alface sobre a tortilha.
  • Enrole, corte ao meio e sirva.

Fonte: Site Revista Ana Maria – http://mdemulher.abril.com.br

Wrap de Salmão com Cream Cheese Light

wrap de salmão com cream cheese lightIngredientes:

  • 1 tortilha verde (ou pão folha)
  • 2 colheres (sopa) de cream cheese light
  • 50 g de salmão defumado
  • 1 pitada de dill (opcional)
  • 5 folhas de alface-americana
  • Suco de ½ limão

Modo de Preparar:

  • Aqueça a tortilha (ou pão folha) e espalhe o cream cheese.
  • Por cima, coloque o salmão, o dill e a alface.
  • Tempere com o suco de limão e enrole o wrap.

Fonte: http://www.blogdapri.com.br