Arquivo da tag: Receita de Suco

Suco de Carambola

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Ingredientes:

  • 3 carambolas
  • 1 limão
  • 500 ml de água
  • 2 colheres de açúcar (se for mascavo ou mel o suco será mais saudável)

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador as carambolas e a água.
  • Coe e acrescente o açúcar e o suco do limão.
  • Sirva gelado.

Dica: Se gostar de um suco menos azedinho coloque o suco de apenas meio limão.

Fonte: http://saudaveldeverdade.com.br

Suco de Tamarindo

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Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de polpa de tamarindo
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 250 ml de água bem gelada

Polpa de tamarindo:

  • 1 kg de tamarindo
  • 1 litro de água

Modo de Preparar:

Polpa de tamarindo:

  • Descasque 1 kg de tamarindo e coloque numa tigela com 1 litro de água.
  • Deixe de molho de um dia para o outro.
  • No dia seguinte, transfira a mistura para uma panela e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 20 minutos, ou até a polpa da tamarindo ficar bem macia.
  • Retire do fogo, deixe amornar e passe a mistura por uma peneira, apertando bem até a polpa de a tamarindo sair totalmente do favo.

Suco:

  • Bata no liquidificador 2 colheres (sopa) de polpa de tamarindo, 2 colheres (sopa) de açúcar e 250 ml de água bem gelada, até ficar homogêneo.
  • Despeje em 1 copo e sirva.

Fonte: Revista Água na Boca – http://www.grupoterramar.com.br

Suco Força Total

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Ingredientes:

  • 1 copo de água de coco
  • ½ maçã sem casca
  • ½ pêra sem casca
  • 3 folhas de hortelã
  • Polpa de 1/4 de mamão papaia
  • 1 colher (sopa) de linhaça

Modo de Preparar:

  • Bata tudo no liquidificador por três minutos.
  • Ponha no copo e leve à geladeira para servir bem gelado.

Fonte: Site Delícias da Calu – http://mdemulher.abril.com.br